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榴莲季节又来啦~ 每到这几个月,大马人都会沦陷在榴莲香里久久不能出来~ 现在也有很多创意的榴莲搭配,包括榴莲cendol、榴莲配饭等等,但其实榴莲再香再好吃,都不能吃太多,因为榴莲是补且热气的水果,不宜一次吃太多,不然会上火,所以和很多食物都相克!

喜欢吃榴莲的朋友们要注意了,不是什么都能和榴莲配着吃的哦!小心会引起疾病!

1)白酒

榴莲最好是不要和白酒一起食用,因为榴莲和酒都是属于热气食物。如果患糖尿病的人士把两者一起吃的话,会导致血管阻塞,严重的话还会爆血管或是中风情况的发生,所以要非常小心。正常健康的人士也必须避免把这两种配在一起吃,最好在吃了榴莲的8个小时内都不要饮酒。

2)螃蟹

如果榴莲和螃蟹一起食用的话,会很容易导致严重的胃部不舒服。在食用榴莲后大约1小时的时间,尽量让肠胃消化干净后,才能够进食螃蟹。

3)山竹

虽然说吃了榴莲再吃山竹可以避免上火的情况发生,但却会引起便秘哦!由于这两种水果都是含有丰富纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,如果食用过多反而会导致肠道阻塞,然后引起便秘。

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4)牛奶

榴莲配牛奶超毒哦,绝对不能一起吃!吃了榴莲后和牛奶的话,还毒过眼镜蛇哦!虽然这个说法听起来很吓人,但是同食后确实会出现不适的症状!如果榴莲配牛奶的话会出现咖啡因过多中毒而使血压飙升,引发心脏病猝死!如果有不小心一起进食后出现不适的状况必须马上到医院去洗胃。

5)荔枝

吃了榴莲后,也是避免食用荔枝哦。因为榴莲本身就是很热气的水果,加上热气的荔枝的话就更火上加油!

6)温性食物

榴莲不能和温性的食物一起食用,譬如说牛肉、羊肉、海鲜等等。因为这些食物都是属于燥热的食物,同时吃的话就会上火发炎。

喜欢吃榴莲的你,在这么榴莲季节要小心哦!不要吃太多,要喝多点水!要身体健康哦~

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