购物是最常见不过的事情，可以购买人们所需的物品来生活。不少女生表示自己是购物狂，这虽不是一种精神疾病但是却是一种行为障碍病，你知道吗？赶紧来了解下具体内容吧！
购物成瘾＝行为障碍，你也上瘾了吗？
现在是网络时代，科技日新月异，物品品质改善，且购物变得更方便，加上信用卡及电子货币盛行，都增强了个人购物的欲望及便利性，更甚者会出现购物成瘾的症状而难以自拔。
严格来说，购物成瘾不是一种精神疾病，而是一种行为障碍。购物成瘾又叫强迫性购买，是指重复的、非必要的、情绪性、冲动性购物，而且会给个人或家庭带来负面影响。不管经济状况如何，都会想去购物，在购物后有短暂的快感，但之后又会陷入罪恶感的情绪中。
你有购物成瘾病吗？5行为进行检视
1、重复购买用不到的东西。
2、对家人隐瞒购物的行程或金额。
3、合理化购物的理由，例如：这些东西有一天会用得到，或是我付得起信用卡账单最低金额等。
4、购物的当下会有快感，但不久后会出现罪恶感。
5、低自尊或低自信，想借由购物提升自信。
购物成瘾怎么办？必要时寻求医师协助
承认自己有购物成瘾；购物前先列出购物清单，一定严格遵守，不能因任何理由买多余的东西；只用现金购物，使用信用卡感觉不像在花真的钱，容易超出预算；培养多种兴趣，减少逛街和逛购物网站的频率；如果真的要去购物商城，看到某个东西之前，当下先不要买，把它写下来，回家考虑后，真的有需要再买。
如果这样还不能战胜购物的欲望，仍然热衷于非必要的血拼，建议立即就医，让专科医师视个人病况，给予认知治疗、放松练习或药物治疗，帮助改善购物成瘾的问题。