长期睡前吃宵夜,恐食道癌上身!1名40多岁从事业务工作的胖熟男,长年因拜访客户致三餐不固定,又嗜喝咖啡,熬夜加班常吃完宵夜就睡,长期有呕酸等「火烧心」的胃食道逆流困扰,日前症状加剧,吃完宵夜后平躺就想吐、难入睡,造成白天精神不济、影响工作才就医,内视镜检查发现其食道黏膜发炎、细胞变性,提高食道癌风险。医师指,农历春节前后有尾牙、春酒,民众大吃大喝,胃食道逆流患者已增2成。

▼长期胃食道逆流导致食道黏膜发炎,图非新闻当事人。康本初医师提供

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收治病例的书田诊所胃肠肝胆科主治医师康本初表示,该名男子忙于工作,常晚餐没吃,下班后爱吃炸鸡、盐酥鸡当宵夜,且吃饱后倒头就睡,因体型肥胖、腹压高,且吃炸物导致胃与食道交接处的「贲门」松弛,造成胃酸逆流侵袭食道,男子长年有胃食道逆流困扰,直到日前就医照胃镜,才发现其食道黏膜发炎且细胞已变性,此为早期食道癌警讯,现持续追踪。

他说,年轻人喜欢喝咖啡、吃巧克力、炸鸡等食物,研究证实这些食物都会造成贲门松弛,尤其睡前吃宵夜会分泌大量胃酸,平躺就容易胃食道逆流,出现呕酸、慢性咳嗽、睡前想吐等症状,建议民众睡前2小时勿进食,尤其少吃易造成贲门松弛的食物,三餐正常配合制酸剂治疗就能改善胃食道逆流,降低食道癌风险。

▼嗜喝咖啡、吃甜食会造成贲门(医师手指处)松弛,导致胃食道逆流。

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(蔡明桦/台北报导)

 

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