来来去去只会煮荷包蛋,一点新意都没有!鸡蛋也能煮出美味佳肴,赶快收藏或转发给身边朋友吧~

1. 双椒炒鸡蛋

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

材料:四川泡椒、青椒、鸡蛋、鸡精

做法:

1) 四川泡椒剁碎,青椒洗净切丁,鸡蛋打散待用。

2) 起油锅,下泡椒煸炒出香味,然后下青椒丁翻炒,加盐和鸡精调味,最后下鸡蛋液混合翻炒至凝固即可。

2. XO酱蛋炒饭

s4_540d51541ff0c.jpg@100q

材料:米饭、XO酱、叉烧、鸡蛋、香菇、笋、葱花

调料:植物油、鸡精、糖、盐、料酒

做法:

1) 将鸡蛋调入少许料酒和鸡精然后将鸡蛋打散;

2) 香菇洗净切成丝、笋拨壳洗净切丝、叉烧也切成相似的丝;

3) 锅中放少许油,6成热时先将香菇丝、笋丝、叉烧丝放入翻炒一下;到入鸡蛋液,等半凝固状一起盛出;

4) 锅里用适量的植物油中火烧热,把米饭倒入开始翻炒,随后滴入少量的料酒(这样可以使米饭马上变的松软)翻炒几下,倒入准备好的XO酱和前面炒过的鸡蛋香菇丝等一起饭炒;

5) 最后放少许鸡精、撒上葱花再翻炒一下关火即可。

3.苏格兰蛋

0NLZ1UBIOJ8W

做法:

1) 牛肉馅加洋葱末、生姜粉、盐、味道调匀。

2) 鸡蛋下冷水,用筷子不停的搅动直至水开,这样煮出的蛋蛋黄会在中间,非常好看。

3) 鸡蛋煮好后去壳备用。

4) 鸡蛋外壳用生粉包裹一下,然后再包裹牛肉馅,入生粉中滚一下。

5) 放入蛋液中滚一下,再裹一层面包粉。

6) 油烧热至中温后放入蛋,不时要翻动,直至炸透。

7) 沥干油份,盘中垫入球茎生菜丝,对切开两半。

8) 炸好后的蛋切开后,蘸番茄酱、沙拉酱、千岛酱、酸辣酱都可以。

4.牛奶炖蛋

s4_540d515420e9b.jpg@100q

材料:鲜奶2/3 杯 白砂糖1 汤匙满(多少随意)鸡蛋2只

小窍门:牛奶我选的是水牛奶,水牛奶做出的炖蛋可比一般牛奶做出炖蛋要滑嫩。

做法:

1)1/2 升玻璃量杯内放入鲜奶及糖,搅匀一下。

2)碗内用筷子打匀鸡蛋(但不要打起太多泡沫),倒入约1/3 杯热奶同打匀,然后将蛋液加入量杯之热奶内,多打几下。

3)倒蛋液经密眼小箕进入一普通饭碗内。隔水蒸,以慢火热15 分钟。

4)搁置嫩蛋2分钟散热。

5. 蒸瑶柱鸡蛋

diet_gigi_000001

材料:干瑶柱、香菇、蟹柳、鸡蛋、盐、糖

做法:

1) 将干瑶柱隔夜泡发,泡发的水不要倒,一会倒入蛋液里

2) 香菇也隔夜泡发,打上十字花。将泡好的瑶柱撕成碎丝

3) 蟹柳切成薄片

4) 两颗鸡蛋打散

5) 将瑶柱丝和水一起倒入鸡蛋液内,蟹柳片放入三分之二,剩下三分之一最后做装饰用。放入盐,1/4茶匙糖。注意,瑶柱和蟹柳都是有咸味的,不要放太多盐了。继续搅匀蛋液。用勺将表面的泡沫装出来。

6) 最后投入两颗香菇,如果不为装饰切碎了再投入味道更好。

7 )锅内烧开水,将锅放上蒸架。中火蒸10分钟,再熄火闷两分钟。

8) 起锅后,将剩下的蟹柳片摆成花形。淋上香油即可上菜。

6.西班牙奄列

s4_540d51b04e9dd.jpg@100q

做法:

1) 洋葱、青椒、番茄(去皮)切丝,牛油炒香洋葱和青椒丝,再放番茄丝,加沙司搅匀后放盐、糖后做成“馅料”,铲起备用;

2) 鸡蛋打发放少许盐,下油锅慢煎至8成熟,将刚炒好的“馅料”放上蛋面再合成半圆即可。

7. 西红柿炒鸡蛋

201108301404384

原料:熟透西红柿2-3个、鸡蛋2-3只、花椒、大蒜、大葱适量

配料:盐,糖,食用油,料酒少许

做法:

1)西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了

2)鸡蛋打散,切好葱花蒜片备用

3)锅烧热,放入鸡蛋,旺火炒,鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态,鸡蛋炒到老一点,表面为金黄色,盛出备用

4)再加少量油,放入花椒,炸成黑色捞出,炝入葱花蒜片,炒出香味儿后放入西红柿,炒几下,加一点料酒一点盐,好叫西红柿稀出水分,炒到西红柿皮都脱开,汤汁黏稠时,加入一点糖,和足够调味的盐,加入鸡蛋。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅,点缀香菜或香葱装盘。

8. 苦瓜炒蛋

s4_540d51b06b6cc.jpg@100q

食材:鸡蛋、苦瓜

调料:植物油、盐、糖、料酒、鸡精

做法:

1)鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液

2)苦瓜洗净切片,用盐腌制10分钟,使苦瓜出水后,再挤压苦瓜使水分沥干,放入搅打好的蛋液中,搅拌均匀

3)锅内加入适量的植物油大火热至五分熟,加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟

9. 蛋包饭

s4_540d51b06be9a.jpg@100q

【材料】(2人份)

鸡蛋4个

牛奶2大勺

盐和胡椒少许

料酒适量

米饭2人份

洋葱半个

青椒半个

鸡腿肉半个

番茄酱2大勺

色拉油1大勺

黄油20g

【做法】

1)鸡腿肉用料酒盐和胡椒腌上,洋葱青椒切碎

2)中火将鸡肉炒至变色,加入洋葱和青椒炒熟,加入番茄酱盐胡椒

3)10g黄油放入锅中热熔,加入米饭大火略炒,加入2炒匀

4)鸡蛋2个加入1大勺牛奶,盐和胡椒打散,平底锅加入5g黄油和1勺色拉油,锅底均匀的铺上一层油后,将大好的蛋液一口气倒入,开中火,看到蛋皮半熟的时候将1人份的饭倒在蛋皮中段位置(成不成功就看这一步做得好不好了)。转小火,等到蛋皮能翻上来的时候,一端翻起,另一端利用锅边的弧度,倒扣在盘子里,然后用餐巾纸包住稍微整形。

5)加上喜爱的配菜,最后淋上番茄酱,上桌!

10. 台式菜脯蛋

s4_540d525032899.jpg@100q

材料:萝卜干(用少许料酒/糖/酱油/五香粉腌制2-3天,挤干水分后切细末,加葱花,放进两大匙热油里爆香,捞起备用),鸡蛋两个,葱花。

做法:鸡蛋大散,放进萝卜末拌均; 两大匙油/一大匙麻油烧热, 倒进蛋液煎烘成金黄色即可。

11. 柠檬酱肉松蛋卷

s4_540d52503306a.jpg@100q

材料:鸡蛋2个 清水5ml 盐1g 黄瓜2根 柠檬酱适量 猪肉松适量

做法:

1)鸡蛋加清水、盐打匀,平底锅烧热后抹少许油,舀一勺蛋液倒入锅中,摊成蛋饼

2)摊的蛋饼一半抹上柠檬酱

3)另一半洒上猪肉松

4)洗净切成条的黄瓜放在肉松这边

5)从黄瓜这边开始卷成长筒形

6)斜刀切成块即可

12. 三色蛋

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

材料:鸡蛋4个,皮蛋咸鸭蛋各2个,少许料酒,盐,白胡椒,色拉油,葱花

做法:

1、鸡蛋打散放少许料酒,盐,白胡椒,油拌匀,皮蛋咸鸭蛋切成小块,拌进蛋液里。最后再拌入一些葱花。

2、准备一个碗,垫上保鲜膜,抹少许油在保鲜膜上,再倒入拌匀的蛋液。这样便于最后三色蛋蒸好后取出。

3、锅中烧水,水开后蛋入锅,蒸20-30分钟取出,冷却后切片摆盘即可。

13. 香椿蛋饼

s4_540d525034024.jpg@100q

材料:香椿一小把、淀粉一匙、鸡蛋4个

调料:油两匙、盐少许

做法:

1)香椿芽洗净,烧一锅开水,将香椿芽放入稍烫立刻捞起,挤去水分,切碎;

2)4颗鸡蛋,打入碗中,加入切碎的香椿末,一匙淀粉,少许盐,搅拌均匀;

3)锅子烧热,加入油,晃动一下,让油沾满锅底,将搅拌好的香椿蛋糊倒入,转动锅子,让蛋液体铺满整个锅底;

4)用中小火煎,看蛋液半凝固状态了,用一个稍大的盘子扣在锅上将锅子翻过来,再将落到盘中的蛋饼滑入锅中,成功完成翻面,继续煎到另一面金黄,即可出锅;

5)切成块上盘,即可食用,可以配一点自己喜欢的酱料一起食用。

14. 鸡蛋饼

s4_540d5250347f3.jpg@100q

原料:面粉50克,鸡蛋1个,葱花适量,红萝卜一小段

配料:食用油3克,盐适量

做法:

1)面粉加水,调匀成面糊(按个人喜好,可稀可绸),静置30-50分钟;

2)红萝卜切丝或丁,与打散的鸡蛋,葱花一起加入面糊内,添加适量盐,拌匀;

3)平底锅,开大火先预热锅底。倒入油,让油均匀沾满锅底。

4)倒入面糊,摊匀,开小火煎至金黄后,翻面,两面金黄后即可。

15. 魔鬼蛋

0000N5C2C7AF62B20007D3j

材料:鸡蛋4枚,白醋,盐,黑胡椒少许,蛋黄酱2汤匙

做法:

1)锅中放清水大火加热至沸腾,放入鸡蛋,改中火煮10分钟

(可以加一点儿醋,有助于蛋黄凝固哦),煮熟后捞出冷却

2)将鸡蛋剥皮并对半切开,用小勺把蛋黄挖出,放入碗中

3)将挖出的蛋黄碾碎,加入白醋,盐,黑胡椒和蛋黄酱,搅拌均匀之后,把搅拌好的蛋黄放回蛋窝窝里就好咯~~

转载自xiukee