最近电视剧热播,胡定欣凭精湛演技而人气急升,更被网民热推坐视后宝座。

胡定欣的身材好成这样,原来是这样瘦下来的

早前她为好姊妹胡杏儿的自家婚纱礼服品牌担任模特儿,充满线条美,备受瞩目。

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想有健美身材,其实没有快捷方式。胡定欣平日爱与朋友们一起跑步,更不时拍照留念。

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只要没有开工拍剧,或者是拍剧间隙,她都抓紧时间开跑。

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找到志趣相投的健身朋友。她和朋友们还成立了TVB一个神秘的健身组织:crazy running

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成员有姚子羚、胡诺言、 陈山聪 、胡定欣 、袁伟豪等。他们都疯狂的热爱运动和健康,互相鼓励和鞭策。

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胡定欣即使素颜,也是元气满满,常运动的孩子脸色特别好。

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胡定欣也常常和一班姐妹跳舞瑜伽。

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除了跑步出一身汗,胡定欣更有定期用器械做健身动作,锻炼身体上的肌肉,同时塑造更健美的线条。

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除此之外,还练习拳击。因为拳击会用尽全身所有肌肉,对瘦身相当有效。

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拳击的运动量很大,很容易达到瘦身的目的,有兴趣的妹纸可以大胆选择。

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胡定欣为了保持身形,就开始以拳击瘦身同时健体。

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在持续和针对性健身下,胡定欣一直保持住标准身型。

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有好身材,小礼服什么的轻易hold住。

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她亦不时大方展示爆好身型,令人羡慕。看到这里,小编不禁要对各位娘娘说,要想人前显贵,必先人后受罪。

文章来源:toutiao.com