经研究调查显示，女性比男性有尿道炎的機會高出8倍，只要是女性，一生至少會患上一次尿道炎(urethritis)！
与其在患病后拼命看医生、食用药物或是保健品，但其实女性们更应该做的是预防！预防！再预防！而这就有一种”水果”,适合于食用和饮用，经过医学研究也证明了这种”水果”可以降低尿道炎發生率、減少抗生素、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗腫瘤、血管硬化病變等等的疾病！而这种水果果汁普遍都可以在马来西亚各大霸级市场寻找到~ 那就是蔓越莓 Cranberry 啦！
从医学的角度統計結果來看，cranberry具有降低尿道炎發生率及減少抗生素使用天數的效益；而整體結果则顯示cranberry的效益是與抗生素相當的！
根據刊登在医学期刊 Journal of The American Medical Association (JAMA)上的研究，對於Cranberry 在預防尿道炎的效益予以正面的結論，其中並提及以下3个重點：
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對 UTI 尿道炎的效果最好
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對女性族群(包含懷孕婦女)的效益是顯著的
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Juice的效益較服用錠劑膠囊為佳，尤其是一天使用2次以上。
根据以上从结论中提出的3个重点，更加显示了Cranberry juice或食品是可以有效的預防UTI尿道炎。
除此之外，此研究利用由cranberry果實所萃取的抗氧化成分Proanthocyanidins (PACs)進行試驗，在細胞模式及動物模式之下探討對於腫瘤細胞的效益。結果證實PAC對於抗腫瘤的效益。
【蔓越莓獨特的「抗細菌黏附」成份】
自1984 年起，許多研究已發現蔓越莓對人體健康有多重益處，其中最重要的：
1. 對某些會導致人體感染的細菌具有「抗黏附」（anti-adhesion ）效果。蔓越莓所含的初花青素
（proanthocyanidins），亦稱為濃縮單寧酸（condensed tannins），是一種在其他蔬果中罕見的成份，正是
能夠「抑制」（disable）這些致病細菌的物質；蔓越莓中的前花青素讓細菌無法附著於人體內生長，進
而降低人體受病菌感染的機率。
2. 蔓越莓對人體其他部位的健康可能也具有極佳的保健效果。經由與促進泌尿道健康
相同的抗細菌附著機制，蔓越莓可用以抑制某些胃部及口腔細菌的侵害。
蔓越莓將是一項天然的抗菌治療工具，其未來的發展性深具潛力。
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