在大马,温泉一般叫做热水湖。在本地泡温泉,尽管天气很热,但到了晚上,外头没有冬天那样冷,也不像白天那么热,感觉刚刚好。 除了舒缓身心,温泉还有疗愈功效。虽然生活在热带国家,但偶尔到温泉泡一泡,对身体可是很棒的哦!每次浸泡最好别超过15分钟,如果开始感觉头晕或不适,记得赶快离开,休息一阵后再继续。

1  The Banjaran Hotspring Retreat

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山明水秀的怡保素有小桂林之称,被群山包围的景观犹如人间仙境,除了公共温泉,度假村别墅内也各有独立温泉。设备含温泉瀑布、温泉浴池及温泉足浴等。泉水温度约在40°C至70°C之间,而且硫磺味不浓。

来这里不仅可以泡汤,还可以在天然蒸气岩洞做蒸气浴、泡个天然的冰浴、在天然岩洞打造的地窖酒吧小酌一番,或到禅洞做瑜伽。

开放时间:全天

地点:No.1, Persiaran Lagun Sunway 3, Sunway City Ipoh, 31150 Ipoh,
Perak, Malaysia.

2   Felda Residence Hot Springbanb2

是本地最大的温泉区之一,位于吡叻宋溪(Sungkai)的双溪克拉(Sungai Klah)温泉公园。里头溪流小河遍布,还有水上乐园、冷泉区、鹅卵石足浴步道、沸水煮蛋区、疗愈泡汤区、天然蒸气亭及享有隐私的独立温泉等。温泉有不同温度可供选择,最高温不超过45°C。温泉区附近朴实又美丽的风土民情也值得细细品味,适合一家大小周末短途旅程。

开放时间:8:00am-7:00pm

地点:Felda Sungai Klah, 35600 Sungkai, Perak, Malaysia.

3    Lost World Hot Springs & Spabanb3

位于怡保打扪(Tambun)的主题乐园,因为是晚上开放的温泉,所以可在玩过整个主题乐园之后才来泡。游客一边泡温泉之余,还可享受各式灯光效果营造的美好气氛。这里的温泉最高温也不超过50°C,泉水百分百纯天然。每逢周末这里还有乐队表演。

共有7个浴池供选择:
Top of The World Pool为本区地理位置最高的温泉池,提供全方位水压按摩,可有效按摩各处肌肉及关节。

Saphira’s Lair是完全为儿童而设的泡汤区,以灯光打造出虚拟的热带雨林情境,也适合一家人共享天伦乐。

Steam Cave为开放式三温暖蒸气浴,感觉「别有洞天」,在山洞里泡温泉,蒸气则由上往下喷。

Foot Spa是地面铺设鹅卵石的足浴池,同时做脚底按摩又能泡脚,一举两得。

Crystal Pool以景观取胜,池内五彩缤纷的灯饰不断变幻,漂亮而浪漫。

Infinity Pool主要是水疗温泉,可容纳300人,四周充满瀑布的潺潺流水声,好不惬意。旁边还有小吧台,可以边喝饮料边泡温泉。

The Geyser of Tambun为每小时喷发的喷泉,高约40英尺。

开放时间(晚上):6:00pm-11:00pm

地点:No.1 , Persiaran Lagun Sunway 1, Sunway City Ipoh, 31150 Ipoh, Perak, Malaysia.

4  Wet World Resort Air Panas Pedasbanb4

位于森美兰芙蓉,为主题式水上乐园。传说这里的温泉可治愈伤口及皮肤病,温泉面积约150平方公尺,温度介于40°C至43°C。水上乐园的总面积约12公顷,一旁还有长约10公尺的足浴按摩步道。水上乐园还特别辟设冷水儿童游乐区。人造海浪池、喷水池、溜滑梯、戏水道等水上活动场所,无不教大人小孩乐不思蜀。如果只要享受温泉,可以选择晚上7点以后才入场,价格更便宜。

开放时间:1:00pm-7:00pm (周二休息)

10:00am-7:00pm  (周末/假日)

地点:Lot 603 , Mukim Pedas ,71400 Pedas, Negeri Sembilan, Malaysia.

5   Air Hangat Village

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位于兰卡威(浮罗交怡)东北的温泉村,距离瓜镇(Kuah Town)14公里,过去曾命名为Telaga Air Hangat,为世上仅有的四个盐水温泉区之一,其特色之一就是有个三层人造喷水池,底下则是温度不同的三口泉水,分别喷出冷水和热水,旁边有一块18公尺高的手制石壁记载着各种传说。

在温泉湖边有用石头堆砌围绕的小池供人围坐。比较干净的小池里可以看到漂亮的绿藻,温泉湖也可看到小鱼和螃蟹。此地温泉含有丰富硫酸盐,据说对于治疗皮肤疾病相当有效。另外还有按摩浴池供使用。

村内还有适合散步的花园,传统的建筑加入了神话故事的元素,以及清幽的小桥流水。另有许多活动如民族舞蹈、传统手工艺制作、大象及蛇的表演等都相当吸引人。

开放时间:9:00am-6:00pm

地点:16, Jalan Air Hangat, Mukim Ayer Hangat, 7000 Langkawi, Malaysia.

6    Poring Hot Spring & Nature Reserve

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波令温泉邻近拉瑙镇(Ranau),位于京那巴鲁神山公园东北方约43公里处,离公园入口处约25公里。建于二次大战日治时期。在此泡温泉有助于消除攀登神山和长途跋涉所引起的肌肉酸痛。此处为人工浴池,都有凉亭遮盖,水质属于硫磺泉,温度不超过50°C。在雨林中穿梭,享受芬多精的洗礼后,再来泡个汤,可说是人生一大乐事。

温泉区有提供住宿客栈,附近值得一看的还有兰花园、热带植物园、野餐区、瀑布、蝙蝠洞、蝴蝶园、以及视野不错的树上吊桥(Canopy Walk) 等。吊桥原是外国学者为近距离观察大树上的生态而建,充分体现环保精神,不使用一钉一木。

开放时间:7:00am-6:00pm

地点:Poring, Ranau, 88000 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia.

7    Hulu Tamu Hot Springs

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距离雪州峇东加里(Batang Kali)约十几公里的天然温泉,隐于山林中,为了方便公众泡汤,县议会曾进行美化工程,建造了2个温度不一的浴池,池底还铺上石头充当按摩用。基本设施含公共厠所、更衣室、停车场及路边摊。泉水温度高于50°C,适合偏好温度高者。这里并非热闹的观光景点,而是全天候的免费公共场所,当地居民多半在晚上或清晨时分前来。四周绿意盎然,喜欢探险的朋友,还可探访附近的瀑布。

开放时间:全天

地点:Majlis Daerah Hulu Selangor, Jalan Bukit Kerajaan, 44000 Kuala Kubu Bharu, Selangor, Malaysia.

8    Gadek Hot Springs

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Gadek温泉位于亚罗牙也(Alor Gajah)的Kampung Ganun,距离马六甲市30公里处。这里的硫磺泉水公认具有治疗皮肤病的效果,温度约为56°C。有可供情侣2人泡的、4人泡的以及大众10-20人泡的不同浴池,为无间隔的开放式澡堂。另外,温泉附近还设有手工艺品店、运动场、儿童游乐场及餐厅,非常适合全家人一起度假。

开放时间:全天

地点:Jalan Gadek Air Panas, 78000 Alor Gajah, Melaka, Malaysia.

9   Jasin Hot Springs

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始于1884年,设施非常完善,提供不同温度和用途的浴池。温泉浴池分为大众式、儿童专用、足浴、开放式男女共用以及封闭式女性专用几种。若想要充分学会如何泡汤,这里还贴心地提供日式泡温泉5步骤,教你学会从头到脚,从55°C到25°C的泡汤完全攻略。如果你不爱泡太热的泉水,那么可直接到最大的温泉泳池,这里温度只有25°C -34°C,而且还有溜滑梯可玩。此温泉区灯火通明,夜间泡汤也很方便。

特别提醒:第一次去的游客记得保留票根,下次再来还有折扣哦!

开放时间:

3:00pm-12:00am(周一)9:00am-12:00am (周二至四、日) 9:00am-12:00am(周五和六)

地点:Kg Ayer Panas,Bemban, Melaka, Malaysia.(离Ayer Keroh大道收费站20分钟车程,坐标:N2.290575, E102.37517)

10   Mount Tapis Park

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大卑士山公园(Mount Tapis Park)适合喜欢森林休闲活动的人。在露营或登山健行后,泡泡温泉,实在是一大享受。虽然只是一个温泉眼,以水泥做成一口井供游客浸泡,但胜在四周绿荫扶疏,可野餐烧烤,附近还有瀑布区,团体活动很方便。

开放时间:白天

地点:距离Sungai Lembing 16公里处。

11    Ulu Legong Hot Springs

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距离华玲 (Baling) 22 公里的乌鲁乐贡温泉休闲中心 (Ulu Legong Hot Spring Recreational Centre) 是一处热门景点。夜间气温下降后泡起来更舒适。一般白天比较少人,反而周末晚上到凌晨时段才涌入许多人。

这里有5个水温介于30ºC-70ºC的温泉浴池。其中一个围栏杆的温泉浴池约50 ºC至70 ºC,而且是冒着蒸气的哦。大池的温度约在40 ºC至45 ºC,而儿童池温度约35 ºC至40 ºC。

本区设有度假屋、餐厅及停车场。另外也有方便的露营场所,备有卫浴设施。

开放时间:全天

地点:Kampung Keda Ulu Legong, 9100 Baling, Kedah, Malaysia.

12   LA Hot Springs

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位于登嘉楼的瓜拉勿述河畔(Kuala Besut),距离瓜拉登嘉楼 (Kuala Terengganu)130公里。不仅有温泉泡,还可野餐和露营。温泉水温介于45 ºC至49 ºC,含有丰富的硫磺矿物质。如不想泡汤,还有常温河流可以嬉水,因此这里周末人都不少。

附近有度假村提供住宿,由于地处山林,因此也有不少值得探索的好地方,如瀑布溪流及森林自然保护区,可藉此认识热带雨林植物。

开放时间:全天

地点:Kg. La, 22010 Jertih, Terengganu, Malaysia.

12   Selayang Hot Spring

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士拉央热水湖就位于士拉央往万挠(Rawang)的高速公路旁,是个天然的热水湖。温泉浴池共有三个,水温介于40ºC至45ºC,中型池微温,小池最高温,而大池属微热程度。另有一口可供泡脚的温泉水井和铺满鹅卵石的足浴步道。附近有公厠及小贩中心。

这里有个特别之处,在水源处还有难得的矿物泥,养颜又美容,许多人直接就往脸上抺。

开放时间:7:00am-12:00am

地点:Jalan Ipoh, 68100 Batu Caves, Selangor, Malaysia.

13  Sungai Serai Hot Springs

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位于乌鲁冷岳(Hulu Langat)的双溪士乃天然温泉小湖,水温超过50ºC,水深不高,还提供椅子让人坐在上面泡脚,很方便。另有一口干净的温泉井,需要的话可以在那淋浴,井边还有更衣间。此温泉就在一条繁忙的交通要道旁,因此也吸引不少人潮,尤其是上午和傍晚时分。

开放时间:7:00am-12:00am

地点:Jalan Hulu Langat, Kampung Sungai Serai, 43100 Hulu Langat, Selangor, Malaysia.

14  Kolam Air Panas Batu 16 Dusun Tua

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另一个位于乌鲁冷岳(Hulu Langat)的杜顺大温泉,大约有10个棚子及寄物柜让人放东西及小歇。淋浴区男女各别分开,可在这洗个温泉浴。露天的温泉湖则多半在傍晚时分出现人潮。

开放时间:7:30am-7:30pm

地点:B52, Dusun Tua, 43100 Hulu Langat, Selangor, Malaysia.

15   Annah Rais Hot Spring

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温泉区属于Sungai Santubong的上游,位于婆罗洲高原路 Annah Rais 长屋村落里,距离古晋市约需1 小时 20 分钟的车程,距离婆罗洲山脚下入口处大概 15分钟车程,而距离 Annah Rais 长屋约需6分钟车程。这里可说是空气清新,景色幽美。温泉其实在小溪内,当地人利用石头把温泉处围成三个浴池。水深不到膝盖的小溪清澈平缓,溪里还有许多小鱼。

温泉入口处有家餐厅,可享受当地人制作的竹筒饭。这里还设有凉亭、更衣间、停车场等。

开放时间:10:00am-4:00pm(周一至六)

10:00am-6:00pm(周日/公假)

地点:从哥打巴达旺去,约30-45分钟车程,经过婆罗洲高原(Borneo Heights)山脚下的路口后,就可以看到明显的路牌。

16  Kampung Panchor Dayak Hot Spring

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位于古晋西连,四周为幽静的树林。这里有厕所、柜台及更衣室。泡汤处以木板做了区隔,让民众可以轻松地泡温泉,水深及腰。而其实温泉的其余地方却非常的深,要小心注意。这里的水温约为42ºC。

开放时间:全天

地点:位于古晋东南方向约45公里处,坐标N 1°15’20.21″,E 110°27’40.34″。

17   Grisek Hot Springs

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位于麻坡的双溪玉射温泉休闲区已有超过百年历史,距离麻坡市区约31公里。温泉浴池呈圆形分为内中外三层,最内层也就是泉眼的所在地,水温高达47ºC,外围的水温则逐渐降低。

另有小型泳池、游乐区、贩卖部、沐浴间及厕所等等,设施完善,场地也适合露营。

开放时间:7:30am-7:00pm

地点:南下往峇株巴辖方向27公里处,公路左边有座牌楼标示温泉所在地,只需转入继续行驶4公里的羊肠小径,温泉休闲区就位于右侧。

18  Bentong Hot Spring

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文冬的温泉其实就在繁忙的马路附近。公共设施比起过去大为改善,增设了更衣间及厠所等。那里共有3个浴池,水温达40ºC,其中温度偏高的较不适宜全身浸泡,池水较浅的适合儿童。温泉区四面环山,空气清新,而且环境优美。

开放时间:全天

地点:在离开文冬出口(Bentong Barat)后的路口转左,过后跟着“文冬热水湖”的路牌前进大概10公里。

转载:人民邮报