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本着国际人性价值协会的宗旨:提升人性价值和推广快乐、 和平与平静,并得到槟州政府的支持,将于 2015 年 3 月 28 日(星期六),在槟城旧关仔角举办世界第一场国际性的微笑瑜伽和微笑活动的开幕典礼。

微笑活动如下:

万人微笑瑜伽- 早上 6 点至 8 点

开幕典礼-早上 8 点

微笑慈善义卖会- 早上 8 点半至中午 1 点

研究显示婴孩每天笑 400 次, 青少年 19 次, 而成年人.. 难得笑一次 我们童年原有的笑容,在成长过程中怎么消失了? 如何找回这份笑容呢? 微笑瑜伽 这就是“微笑瑜伽”要带给您的! 一份率真的微笑,只发生在压力消除的时候。 “微笑瑜伽” 轻松的帮助您释放压力, 把微笑和内在的喜悦带回来。 “真正的自由是拥有 一份来自内在的轻盈 一份率真的笑容 以及摆脱僵硬的自在” ~

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微笑瑜伽结合了简单有趣的动作,呼吸练习及深层放松技巧 , 经过精心设计以寻回及增进您内在的笑容。 微笑瑜伽的练习,着重在连结我们天生的赤子之心及享受整个过 程,而非达到完美的体位法。

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什么是“微笑瑜伽”? 透过微笑瑜伽,身上的压力及疲惫会被释放,将您带入深层休息。 越是能深度地休息,就越能够在活动中展现活力! 整个练习巧妙地将我们的心智带回到当下, 不费力地放下不安与焦虑,安住于平静和喜悦~ 我们的本性中。 无论任何年龄层或体能都能参加微笑瑜伽,没学习过瑜伽也没关 系。微笑瑜伽会将微笑带到您身体的每一个部位,甚至您的心智 及心灵! 绵绵不绝的微笑,是一种爱的展现。 会心微笑,开怀大笑,是身为人类独有的特征。 真正的自由,是拥有一份来自内在的轻盈, 一份率真的笑容, 及摆脱僵硬的自在。

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【这场活动将在 50 多个国家现场直播!】

千万别错过! 2015 年 3 月 28 日 槟城旧关仔角 世界第一场微笑瑜伽 摩根布鲁茉(Meggan Brummer) 来自澳大利亚的国际瑜伽导师将引导大家一起做瑜伽和微笑放 松练习。 国际人性价值协会创办人─诗丽诗丽诺威桑卡也将莅临现场, 带领大家点燃这场万人微笑瑜伽慈善活动的启动仪式。

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免费! 限量版 微笑瑜伽垫 特别设计 T 恤 不仅如此! 更有 150 个摊位销售 多种健康美食、 有机产品、 生活时尚的产品 及服务

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微笑瑜伽特别邀请到 微笑大使 张栋樑 – 微笑王子 – 及 微笑之星 林健辉、云美鑫 莅临现场

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更多详情

www.10ksmilesyoga.org

联络电话

北部 +6012-5220216 +6012-4941766

中部 +6016-6511163 +6012-2049624 南部 +6012-2343835 +6012-6998631

备注:微笑瑜伽仅有 10,000 名额,给来自世界各地 11 岁或以上 的各阶层人士