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各种各样的饮料随手可得！许多人不管是忙碌、休闲，饭后或用餐中都爱来一杯，已经到了日常生活的一部分了！但对于我们来，这些饮料说真的是“必需品”吗？
别说必需品了，它更可能是“毒品”！因为一瓶饮料的含糖量可是多得夸张！喝得多了可能就害我们搞坏了身体啊～
现在就看看你爱喝的饮料有没有上榜吧！
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哇老～糖多到～ 是不是对这些饮料有了新的认识呢？所以开始养起良好习惯，多喝白开水，少碰汽水、果汁，甚至是“有益肠胃”的乳酸饮品了吧！
图片和资料来源：Leesharing
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