【究竟喝冰水有什么坏处?】科学证实易患上『这7大疾病』! 而这‘五种人’更加不可以喝冷饮…

马来西亚又热又晒，不少人喜欢喝冷饮消暑。但从小就听长辈说喝冷水对身体不好，那从科学角度来说究竟常喝冷饮会有什么坏处、以及怎样的人更不该喝呢？

1. 引发咳嗽感冒

冷饮喝多了不但会使我们的身体体温快熟下降, 而且还容易刺激咽喉、支气管并引发咳嗽、支气管焱等疾病。中医认为, 喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽, 更容易感冒。

2. 腹痛腹泻

如果喝过多的冷饮会刺激肠胃, 加快肠胃的蠕动, 严重的话会引起胃肠痉挛而导致腹痛。食物在肠道中的时间太短, 消化吸收不完全, 引起腹胀, 腹泻。

3. 消化不良

若是喜欢吃饭时喝冷饮的你要注意了！大量的冰水喝进胃里容易引起胃黏膜血管收缩, 降低胃内很多酶的活性, 造成消化不良。

4. 容易的胃病

冰水喝多了会对肠胃产生刺激, 同样也会刺激胃黏膜的血管收缩, 很容易导致胃缺血缺氧, 而容易出现胃炎或者时胃病复发。经常把冰水往里灌的还容易影响胃部消化哦。

5. 引发心绞痛

喝冷饮还可能会对脑血管产生刺激, 导致脑血管也出现收缩痉挛的情况, 容易引发心绞痛。特别时对于本身就环游心血管疾病的中老年人来说, 最好一滴冷饮也不沾。

6. 易导致中暑

生活在这么炎热的国家, 人们都爱喝冰水来消消暑, 其实这样做是不对的, 炎热喝冰水这带来的只是短暂的凉爽舒适, 夏季大量的饮用冰水会导致汗毛孔关闭, 排汗不流畅, 机体散热受阻, 容易引起中暑的危险。

7. 女性生理周期不调

爱喝冷饮的女性可要注意了！喝太多冷饮会导致月经不调、经痛, 甚至是不孕。冰水会刺激子宫, 使子宫出现收缩, 导致经血排除不利而引发经痛等。而且经常喝冷饮还会造成子宫处于寒凉状态, 影响月经的同时还会影响怀孕。

1. 孕妇

孕妇不宜喝冷饮, 在怀孕期间抵抗力会减弱, 喝冷饮将会容易引起发寒症, 不利于安胎。

2. 小孩

千万不要让一岁以下的宝宝喝冰水, 他们的身体器官还没发育成熟, 喝冰水会导致肠胃不适, 腹泻等症状。

3. 高温环境出来的人

从高温环境走出来的人不宜喝冷饮, 高温环境下出来马上喝冷饮会使身体体能受冰水刺激, 很容易引发中暑症状。

4. 肠胃功能不好的人

肠胃功能不好的人不能喝冰水, 因为他们脾胃虚弱, 有肠炎的人肠胃不能受刺激, 冰水是生冷性之物, 肠胃功能不好的人喝了容易引发肠炎, 腹泻腹疼等症状。

5. 老人不宜喝冷饮

患有心脏疾病的老人千万不能喝冰水, 除了会引起胃部和肠道不适外, 还可能引起脑血管痉挛, 从而引发脑血栓, 心绞痛等危机生命。

所以想要和冷饮的话还是要注意一下咯！

-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-

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