小甜甜(张可昀)最胖曾飙破80公斤,先前因为情伤在3年内甩肉28公斤,瞬间爆红成为大家追捧的对象。
小甜甜曾表示自己瘦得很健康,她透露过这几年来都秉持着「汤菜肉饭」的吃饭顺序,不忘呼吁减肥禁食淀粉是错误观念还表示:「我不喜欢着重卡路里迷思,这样我觉得不快乐。」
小甜甜也曾公开过秘密的健身菜单,一到健身房就先做有氧运动(持续跑步30分钟),再来就进入重训的步骤,利用健身器材,针对想要特别锻炼的部位下手,再来会做徒手肌力及核心训练,随意挑个几组姿势,一组重复3次,1次hold住15秒,最后则是以拉筋伸展做结尾。
没想到,她最近又瘦了7公斤,她表示为了更好更多元,希望能再挑战比之前更极限的体态!大家可以看到更瘦的她,不但脸变得更尖,双腿也越来越纤细,整个人足足小了一号,和闺蜜恺乐合照时,双方身型几乎没有差异!
小甜甜透露之所以想再减肥,是因为想和好姊妹变得更好及再次挑战下限!她认为身边有这么漂亮的好姊妹(恺乐)其实是很棒的瘦身动力,对方严格控管她不准吃过量零食,加上本身具备正确的瘦身观念,让她一转眼就掉了7公斤。
棉花糖女孩的逆袭让许多人刮目相看,但也惹来不少网民热烈讨论,有些认为她瘦的太超过了,整个脸都走形了,好比蛇精脸,也有人心疼她太瘦了。
但也有不少女网友看了佩服地说:「妳好棒」、「妳是我努力的目标」、「在路上有看到你,真的超瘦超正」、「越来越漂亮了!」
希望小甜甜能在瘦身的时候,也好好照顾自己的健康,不要瘦得太Over了~
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