我们的皮肤状况，能反映出健康与否，痘痘也是！
痘痘的形成与日常生活作息有着莫大的关系，如果你的痘痘老是长在相同的部位，那你可以借由观察痘痘的生长位置，推测身体哪里出了问题，调整并改善生活型态。
1. 额头
额头对应的就是心脏。如果你总是压力过大、精神紧张导致入睡困难，就会很容易造成心火旺盛，影响肝脏排毒，最终反映在额头上。
其实解决的方法很简单，就是必须改掉熬夜的坏习惯，让肝脏在晚上10至12点进入休息状态，让它更好排毒。建议大家睡前保持轻松的心情，尽量远离电子产品哦！
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2. 鼻子两侧
鼻子属脾胃。如果你鼻侧经常反复长痘，或常有轻微干燥脱皮的现象，那就表示你可能有胃火过大、消化不良，通常还会伴随便秘、口干、口气的问题。
这个部位多数与饮食有关，所以给脾胃清热解火的最好的方法就是戒口，少吃刺激性的食物如辛辣或生冷食物，减少肠胃的负担！
3. 左右脸颊
左脸颊经常长痘，一般与肝脏及血液循环有关。只要保持作息正常，心情愉快，避免激烈运动及辛辣食物即可。
而右脸颊代表肺，而肺热容易导致青春痘、粉刺等皮肤问题。这类型的人，不妨注意保养呼吸道，平时也尽量少吃刺激性的食物如海鲜、芒果等。
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4. 下巴
虽然最近经常戴口罩，容易长出「口罩痘」，但下巴长痘主要是因为经常熬夜、操劳过度、肠胃欠佳和内分泌失调的问题。
建议这类型的朋友学会让自己舒压，多吃有效平衡内分泌的食物如苹果、绿色蔬菜、豆类等，能有效的减少下巴痘痘的产生。
Credit: elle
这些痘痘都有可能是身体向你发出的信号，所以一定要先了解痘痘位置反映的身体健康问题，再对症下药哦！
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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