必看 25 Sep 2015 【別對自己感到氣餒】15件事說明在人生中「其實你已經做得很好了」! 作者: Viralcham编辑部 在生活中我們偶爾都會感到挫敗,總覺得自己做的不夠好,懷疑人生是否還有別的可能性,然而卻時常忽略某些事物,不知道自己其實已經過的很好,而再多的挑戰與失敗都只是為了引領你成為你本該成為的樣貌。網路作家Sarita King與讀者分享15個其實在人生中「你已經做得很好了」的跡象,相信看完後你也會覺得自己是備受祝福的存在。 1. 你好好活過也從中學習到了什麼 沒有人說過人生容易,然而即使路上的阻礙讓你感到疼痛,這些過程也絕對值得。想想過去你曾經歷的挫敗,要知道每件事會發生都是有原因的,更是讓你成為自己的路程,每次的困境都使你長成現在的模樣,每個試煉都讓你變得更堅強。帶著信心、希望與愛繼續往前,相信未來的每件事都是為了要讓你變成你應該要成為的人。 2. 你有一張舒適的床可以睡覺 我想自己永遠都不會忘記過去在面試時聽到的故事,當時一位年輕的海地媽媽說自己的孩子總是在想哪時候能吃東西、要到哪天才能其他孩子一樣去上學,而衝擊我最深的則是他們的睡眠空間,所有人都要躺在骯髒的地板上,要是下雨,大家就得起床把自己拿來當床的東西移到所剩不多的乾處。這讓我對自己能擁有一張舒適的床感到感激,希望你也能看著你的床有著同樣的感受。 3. 你努力變得更好 當你因為沒有達成理想而感到有些失落時,其實正說明你努力嘗試了。在許多事情上,你總是努力要做的更好,只要不放棄,快樂、成功和愛總有一天會找上你。Einstein曾說過:「不是我比較聰明,只是因為我願意核問題相處久一點。」,所以撐住吧!別停止努力達成你可以做到的事。 4. 你有(過)一份工作 無論是哪種情況都好,如果你現在有一份工作,恭喜你!繼續努力,你知道自己是備受祝福的;如果你剛失業也別擔心,你曾經有過工作,未來一定還能再從頭來過,也很可能這是個契機,要讓你去做一直都想做的事。持續尋找、持續期待,相信即使看似不可能,只要抱著信念不斷努力就能成真。 5. 知識與你的距離只有一個指尖這麼遠 在這個年代,你可以學習任何想學的事物,知識與你的距離真的只有一個指尖這麼遠而已!聽過知識就是力量這句話吧,好好抓住這份力量讓它成為追求夢想時的推手,把握所有可以學習的機會。 6. 你有食物可以吃 有時候可能吃下肚的比你應該吃的還多!擁有食物的美好時常都被我們給忽略了,唯有在感到飢餓的時候才會想起它的重要性。享受下一餐時記得好好用心感受,無論你吃的是什麼,都要慢慢品嘗每一口,並提醒自己快樂常常都來自於懂得享受生命中平凡的小事物,像是吃到甜甜的派就是! 7. 你有選擇的力量 哲學家Aristotle曾說:「卓越絕非意外,而是在強烈意圖、真誠付出與聰明的執行後所得的結果,並顯示出在各種可能下所做出的明智選擇。是選擇而非機會決定一個人的命運。」,好好運用這股力量為人生做選擇。 8. 你曾經歷過愛情中小鹿亂撞的感覺 感受過這種自然、平凡卻如此充滿激情的時刻是每個人一輩子都不會忘記的回憶,能夠經歷愛的喜悅不是備受祝福四字就足以形容的。 9. 你有乾淨的水 在這個世界上有將近8億人口沒有乾淨水源,所以別小看這個日常生活中我們隨時都能取得的資源,懂得感激並意識到你其實在人生中做得還不錯。 10. 你有夢想 無論你的夢想是什麼,它都是你專屬的。你有能力去擁抱並創造它,別放棄做夢或實踐夢想,它們是人生中最棒的事。 11. 你的快樂是真實的 你有能力在生活中的任何情況及所做的事情上選擇快樂。而快樂這種感受則關乎你有沒有把握機會去感覺它,很可能它就簡單的像聆聽孩子的笑聲,差別只在於,你是否有感覺到了。 12. 你有衣服可以穿 雖然通常我們的情況都是有太多衣服,甚至不知道該穿哪件,但重點是,你可以不必光溜溜的走在街上,或是穿著破破爛爛的衣服,而且我們還能享受在每個不同場合穿搭、透過衣著展現自我的能力。 13. 你擁有原諒他人的能力 想像要是我們沒有原諒他人的能力,人生將會變得多苦痛又不開心?想必每件事都會成為夜晚的惡夢,每當困境出現時就會再次想起那些過去吧。幸好,我們被賦予這樣特別的能力,能夠學會原諒並前進。 14. 你相信在自身之外還有更值得你努力的人事物 想想過去你陷在自己的小世界、被腦中的煩惱給困住的時候,你依舊有能力往後退一步,理解在自身之外還有更值得你努力的事物。無論對你來說那是神、家人還是朋友,你相信自己的人生目的是為他人帶來更好的或是榮耀上帝。 15. 你有機會與世界各地的人交朋友 在現今社會中,你最好的朋友可能住在幾千公里以外的國度,但你們依舊能感受友誼的美好。你有能力在世界各地和至少一個人認識或成為朋友,而這是過去年代的人們難以達成的。 来源:adaymag