“爱吃肉”就容易被蚊子叮,你是否听过这个传闻呢?台湾营养师颜瑜萱对此指出,这是天大的误会!
营养师这样说!
根据中国报的报导,针对“爱吃肉变酸性体质,容易被蚊子叮”的说法,颜瑜萱发文辟谣,食物并不会改变血液的酸碱值,因人体有呼吸系统、缓冲系统和肾脏调节 3 大系统,能让血液维持在 pH7.35~7.45,而之所以会有爱吃肉易被叮的说法,是因为爱吃大鱼大肉者,其汗腺所分泌的尿素成分较高,体味较重才较容易吸引蚊子。
颜瑜萱进一步说明,蚊子狩猎需靠温度、气味、二氧化碳、水分和光线视觉等感官,所以并不是爱吃肉的人吸引蚊子。
这 3 类人容易“惹”蚊子!
她补充,具有以下 3 大特质的人,更容易成为蚊子的目标:
1. 呼出二氧化碳浓度较高、体温较高者
蚊子对二氧化碳、温度变化敏感,像是新陈代谢旺盛的孕妇、小孩,或刚运动完和喝酒的人,都是容易被叮咬的对象。
2. 汗腺发达、体味较重者
蚊子易受人体皮肤上细菌产生的丁酸或汗液中的乳酸、尿素等较重的气味吸引。除此,涂抹乳液、化妆品和香水气味也同样会吸引蚊子。
3. 深色的衣物、被子
深色调会吸收热量,让蚊子更容易侦测到人体,且这样的环境也为其提供良好的藏身之处,导致不易被察觉。
驱蚊妙招学起来!
至于驱蚊的方法,颜瑜萱分享,除了使用蚊子讨厌的气味,像是含“敌避”(DEET)的防蚊液、蚊香、植物精油等产品外,也可打开电风扇干扰蚊子飞行,降低体温和吹散呼出的二氧化碳。
颜瑜萱补充,擦干汗水保持身体清洁也很重要,若是体味重者,应多喝水、少吃红肉、辛辣的食物和饮酒,从而改善体味重的问题。
难怪有些人常常被蚊子咬,原来是属于“惹蚊子”的体质!常常被咬的你,外出最好还是备一些驱蚊的用品吧!
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