半夜头痛，竟有可能是脑中风？！
常见坏习惯所致！
根据中国报报导，营养功能医学专家刘博仁医生24日透过Facebook粉专发文，分享了过去一起病例，揭露了“这些坏习惯”恐是导致“出血性脑中风”的元凶！
示意图/Canva
刘博仁医生表示，这名病患是一名40岁的工程师，健康检查时出现血压、三酸甘油酯偏高情况，相信是因以下坏习惯所致：
- 长期熬夜晚睡
- 3餐不定时
- 热爱吃油炸食物
确诊出血性脑中风
最离谱的是，平常习惯熬夜的该名病患，在某日工作到晚上时突然头晕、头痛，紧急送往医院才发现，竟是“出血性脑中风”。
示意图/Canva
维持良好生活习惯
刘博仁医生补充，所幸该名病患开刀治疗后，得以好转平安出院，同时嘱咐他务必调理身体，包括改掉所有坏习惯，今后要早睡、适度运动、多吃蔬果以及少吃油炸。
“从来不觉得这种悲剧会发生在我身上” 刘博仁医生说，这是病患离开时对他说的话。最后他藉此机会提醒喜欢熬夜的朋友，真的要注意身体的健康。
示意图/Canva
平时熬夜晚睡恐会造成血压不稳定、提升脑中风风险，在这里提醒你还是要早睡！
-以上资料&图片由Viralcham 小编整理报导-
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