不论你是习惯了、为了遮羞还是防疫，这样的坏习惯万万不可！
1个坏习惯
危害健康的隐形杀手
根据TVBS新闻报道，疫情之后，口罩成了不少人日常生活的必需品。但有些人为了省钱，会把口罩折起来收好重复使用，环境医学专家提醒，这个习惯其实可能对健康造成隐形风险。
示意图/Canva
环境医学专家陈保中在《50+Talk Podcast》节目中指出，市面上常见的口罩，多由聚丙烯（PP）、聚乙烯（PE）等塑胶材质的不织布制成。塑胶本身就有老化、掉屑的风险，因此不建议口罩反覆折叠或多次使用，最好当天用完就丢，别为了省小钱反而赔上健康。
折叠口罩可能释放塑胶微粒
陈保中说明，口罩一再折叠、挤压，可能会释放出肉眼看不见的塑胶微粒。这些微粒会随着呼吸进入体内，长期累积后，可能沉积在血管中，恐增加心血管疾病风险。
示意图/Canva
塑胶微粒与心血管风险
《新英格兰医学杂志》曾发表研究指出，接受动脉内膜切除术的患者中，若血管斑块内含有塑胶微粒，发生心肌梗塞、中风等心血管疾病的风险明显偏高。研究也强调，即便这些微粒不含塑化剂，单纯是塑胶材质，本身就可能对健康构成威胁。
专家提醒，口罩属于一次性防护用品，正确使用、及时更换，才是真正保护自己的做法。
示意图/Canva
-以上资料&图片由Viralcham 小编整理报导-
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