很多人以为猝死就是“突然倒下，然后离开”，但其实不少情况下，身体早已经发出提醒。
根据ETtoday健康云报道，台湾心脏内科医生凌泺杰表示，猝死通常不是完全没有过程，而是可以分成几个阶段。
第一个阶段：前驱症状期
这个阶段可能持续几天到几周，身体可能出现一些不明显的警讯，例如：
- 明明没有特别劳累，却感觉异常疲倦
- 睡眠质量变差，晚上一直睡不好
- 出现心悸、胸闷、胸痛等不适
很多人可能以为只是压力大、工作累，但如果休息后仍无法恢复，就需要多注意。
示意图/Canva
第二个阶段：猝死前期
如果身体发出的信号一直被忽略，情况可能进一步恶化。以心肌梗塞来说，一旦进入这个阶段，黄金治疗时间可能只有短短几个小时，需要尽快送医处理。
第三个阶段：急救期
当患者已经失去生命迹象，就需要依靠医疗团队进行紧急抢救。因此，越早发现异常，越有机会及时处理。
3症状分辨累还是身体警讯
医生提醒，一般疲劳通常休息后会改善，但如果是这些情况就建议不要忽视：
- 周末睡足、休息两天，还是觉得非常累
- 没有熬夜或过度运动，却长期感觉没精神
- 因为呼吸不顺、咳嗽或身体不舒服导致无法入睡
示意图/Canva
这些异常不要忽视
很多人认为心肌梗塞一定会出现剧烈胸痛，但其实并非如此。有些人可能会感觉：
- 上腹部突然剧痛，以为只是胃不舒服
- 左侧下巴或牙龈疼痛
- 左肩、背部出现明显疼痛
- 突然大量冒冷汗
如果平时没有相关疾病，却突然出现这些异常症状，或吃药后仍没有改善，建议尽快就医检查。
健康没有小事，及时检查，才能避免错过黄金治疗时间。
-以上资料&图片来源由Viralcham小编整理报导-
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