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【爱爱后小知识!】大马99%人都不知『完事后不能做的5件事』做了超伤身~ 尤其是男生!!

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不少男女習慣睡前嘿休,結束後馬上去洗澡,或來點冰涼的飲料,舒緩口乾舌燥的感覺,但其實這些小動作對男女雙方身心都有影響。不過專家要告訴你,這些行為對【房事】後的夫妻雙方身體和心理都有負面影響,《Menclub》盤點了[性.愛]後不該急著做的5件事。

1.別馬上去排尿

做完愛做的事之後,很多男士可能慣性立刻去上廁所,但其實結束後,[陰.莖]海綿體尚未消退、尿道括約肌和逼尿肌的收縮未消除,所以這時排尿會令尿道裡面的壓力增加,容易傷害到前列腺,引起前列腺炎,所以建議男士們做完愛後5-10分鐘再去廁所會比較好。


2.別馬上吹風

男士們床上這麼努力做運動,就算在室內【啪啪】啪一樣也會搞到滿身大汗,但別因為熱就連衣服都不穿,因為這樣很容易感冒,而且也不利排汗,還是慢慢散熱比較穩。

3.別馬上吃、喝冰冷食物

【性.行.為】時,交感神經較興奮,胃腸道血液減少,因此在嘿休後立刻吃冰涼的食物或飲料,容易損傷腸胃。

4.別馬上急著洗澡

很多人做完愛覺得身上有很多不同的液體,會想立刻去沖涼,但其實這樣做有可能會令對方覺得你嫌他骯髒,產生反感。


5.別馬上急著工作

都市人這麼繁忙,做個愛都沒時間,可能你一做完愛馬上去工作,但這樣做會令對方覺得,你對這件事不夠投入,【做愛】只是為了發洩。

【做愛】後要注意什麼?怎麼保養私密處
健康和諧的【性生活】能夠使夫妻雙方保持精神愉快、心情舒暢、增進[性.愛],促進身心健康。

為了保持【性生活】的美滿幸福,不至於因【性生活】而對身體帶來有害的影響,做好【性生活】衛生非常重要,不然會帶來很多不必要的麻煩,甚至還會發生大問題。

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「私密處」的日常衛生

每日溫水清洗私密部位。要的有專用毛巾、清洗盆,注意從前向後洗,先清洗外陰,再清洗肛門區域,有條件最好用噴頭噴洗。

每次大便後,要用軟性手紙由前向後擦肛門,有條件最好立即清洗一次。

毛巾要注意清洗乾淨。每日換洗內褲,內褲應選擇純棉、真絲類柔軟材質,少用化纖類,避免穿過度緊身的內褲。毛巾、內褲應在陽光下晾曬,在潮濕的環境下陰乾容易滋生真菌。


事前後排尿還應各排尿一次。【房事】前排尿,可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適,影響【性生活】品質。

之後也應排尿一次,讓尿液沖洗尿道口,可把少量的細菌被沖刷掉,預防尿路感染。特別是女方。因尿道比較短,一旦感染,容易上行引起腎盂腎炎。

事後也不宜馬上熱水洗澡。因為洗澡會使血液湧入向皮膚和肌肉組織,容易減少其他重要器官的供血,心臟和大腦的供血一旦減少,它們正常的生理功能就會受到影響,一些疾病就會被誘發。


夏日【房事】後大汗會影響睡眠,可用溫水稍事淋浴。

【房事】頻度怎樣合適

根據年齡、身體和健康狀況安排。

如果【房事】後感到精神萎靡、腰酸背痛、頭暈氣短、食欲不振,提示【房事】過度,要節制一些。那麼【房事】的頻率,相對多少是適度的呢?

一般來說,20~30歲的人,性活動處於旺盛時期,每週可3次左右;31~40歲的人,每週不超過2次;41~50歲的人每週1次;51~60歲的人,每月可2~3次左右;60歲以後,進入老年期,應根據身體健康狀況安排【房事】,並不禁止。

這是從總體而言,各人可視具體情況而定。

图文来源:快乐生活

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