【最新对抗流感的好方法!】选对益生菌，也能增强免疫力，日本研究证实有效！

近期，我们不止要防范新型病毒，也要预防流感，毕竟流感的杀伤力也不容小觑。

对抗流感最根源做法，就是维持均衡的饮食、作息要定时及保持肠胃畅通，令身体保持在最好的状态。
当处于流感高峰期时，医生建议远离人多的地方；若自己病了，就应戴口罩，减少分泌物及病毒扩散于空气中。平日也要多洗手，回到家后消毒，减少细菌及病毒散播的机会。

目前，增强免疫力最直接的方法，就是靠益生菌。相信大家都知道，好的益生菌是对人体有益处的细菌。
一般市场上，好的益生菌有分几种。不知道益生菌怎么挑？简易图表让你明白它们的差别！

如果是要抗抵抗力，就一定要选择Bifidobacterium。Bifidobacterium益生菌不只可以改善肠道健康，还可以增强免疫力，尤其是那些常常容易病倒的朋友，更需要补充益生菌，让你不需要变成药罐子。

目前市售益生菌琳琅满目百百种，马来西亚市场上最近一款Yogurt新星Befine Yogurt。
小编发现，这款Yogurt与其他品牌不同之处在于，一般的Yogurt都是使用Lactobacillus，比较针对改善肠道健康，但Befine Yogurt是使用Bifidobacterium，是能让你增强抵抗力的哦！

大马之光Befine Yogurt，日本研究证实有效！

人体中「益生菌」的代表就是比菲德氏龙根菌Bifidobacterium longum，它会随年龄的增长、饮食不均衡、压力或生活习惯改变而减少。因此想维持消化道机能，就必须积极且有效地摄取。
Befine Yogurt 使用的Bifidobacterium Longum是日本进口的，根据日本的研究佐证，是有经过临床验证的益生菌，有效增强免疫力。

Befine Yogurt 能减少感染流感机率高达80%！

Befine Yogurt的特色与优点

Befine Yogurt有四种口味，分别是Original、Passion Fruit、Mulberry以及Strawberry口味，有大瓶装600g和小瓶状200g。
喝了Befine Yogurt，让你每天都可以很Fresh。因为Befine Yogurt口感佳，是大人小孩都喜欢的口味。重点是！它0脂肪，不会负担，也不含胆固醇。