在日常生活中常会听到上了年纪的人说：“年纪大了，身体的毛病也多起来了。”这应该是大家最真实的感受吧？
现实非常严峻：一台机器使用了几十年都会老化罢工，更何况是结构及其复杂的人体。
而在中老年人众多不舒服的主诉当中，疼痛应该是出现最多的症状，为什么中老年人会浑身酸痛？
如果你不确定的话，下面有几道问题让你检查，长辈是否有以下症状？
- 颈肌、肩肌及髋部肌肉僵痛
- 肩膀一吹风就凉，一凉就僵、酸痛
- 起床非常的困难
- 上肢抬举受限，下肢不能抬举，不能下蹲，上下楼梯困难
- 全身不明原因的疼痛，脊椎侧弯，驼背，四肢长骨和肌肉无规律的酸痛
如果家里长辈出现以上症状的话，那么你就要正视这个问题了！
**拉到最下测试您的【生肖力量】**
随着病毒的侵入，对我们来说“免疫”已经成为非常的重要。我们在日常会使用外部消毒工具，也会摄取保健品来增加我们的免疫系统，但这真的足够吗？
其实要做好免疫之外，还需要关注的是我们人体的【肌肉】！
肌肉在我们的身体中发挥着重要作用，为我们提供移动和保持平衡所需的力量。但随着时间的增长，身体在 40 至 80 岁之间开始失去多达 33% 的肌肉质量。我们看不到肌肉损失，但可以感觉到和体验到这些迹象，特别是：虚弱和疲惫、步行速度变慢、无意体重减轻、身体疼痛和抽筋等等，导致肌肉流失从而失去体力、免疫力和恢复能力。
为了防止肌肉流失，我们可以改善肌肉健康，从而促进更好的身体防御系统并过上更健康的生活。
优化肌肉健康&免疫力
你觉得肌肉健康和免疫力不能成正比？
这里为大家科普，其实【肌肉健康】是一个很少被讨论的领域。它不仅对一个人的体力同样重要，而且有助于保持更好的免疫力。
尤其是随着年龄的增长，身体不可避免的肌肉流失，尤其是长辈们在带孙子的时候，就会特别有“体力不够”的感触。
很多长辈都会遇到这样的问题，也因为我们人体的力量有着不同的形式，因此我们可以通过优化肌肉健康、免疫力，让你过上积极和更健康生活的力量。
如何优化肌肉健康？
农历新年就快到了~ 相信到时候不少亲朋好友都会前来拜年！届时一定忙着招呼亲戚，逗玩小朋友，接收礼品等等，若此时手部肌肉突然没力，非常扫兴！
由此可见“肌肉”在我们生活中无时无刻都扮演着非常重要的角色！
你可以在家简单的做一些简单的小运动来增强肌肉力量，此外也要摄取适当的营养。例如：支持健康免疫功能的 12 种关键营养素，或是含有“CaHMB” 氨基酸亮氨酸代谢物营养成分的补品。
- 12 种关键营养素：蛋白质、维生素 A、B6、B12、C、D、E、叶酸、硒、铜、锌和铁。
- “CaHMB”营养成分：CaHMB是一种天然存在于某些食物和人体中的养分。养分含量可能会随着年龄的增长而下降，因此拥有这类成分的补品已被证明可以帮助身体恢复力量。
如果你还在烦恼春节要送什么给长辈，要适合又显得大方得体，那你可以送上Ensure® Gold™，其象征着希望长辈年年有好气度来庆祝。
Ensure® Gold™
Ensure® Gold™ 是一种科学配制的完整均衡营养补充剂，含有CaHMB 和三重蛋白质混合物，经证明有助于改善肌肉健康和力量。
其中的CaHMB营养成分将会为饮用人士带来非常好的效果，例如： 每份含 11 克蛋白质，有助于肌肉组织的构建和生长、高维生素 D 有助于降低与姿势不稳和肌肉无力相关的跌倒风险、全面均衡营养，包括钙和总共 28 种其他维生素和矿物质、含有Omega-3、6 和9，不含反式脂肪和低胆固醇，以及含有益生元以促进有益细菌的生长并帮助维持健康的消化系统。
另外，还含有必需的微量营养素，包括支持健康免疫功能的 12 种关键营养素，即蛋白质、维生素 A、B6、B12、C、D、E、叶酸、硒、铜、锌和铁。
不但如此，Ensure® Gold™在医疗保健界中，也获过非常多的荣誉，其中有：
- 医疗保健专业人士最推荐营养品牌第一
- 临床证明，超过 30 种已发表的期刊和临床数据
- 真实的消费者推荐，具有更高的强度和最受欢迎的口味
- 在 8 周内提高力量并建立和修复肌肉组织
数据是不会骗人的！所以想要购买Ensure® Gold™送礼给长辈的朋友，可以趁现在哦！
独家CNY促销
在春节期间通过赠送“力量的礼物”让长辈们修复肌肉组织，全家人一起好实力造就好新年。如今，Ensure® Gold™在春节期间有特别优惠，购买还免费送小礼物哦！
购买2包Ensure® Gold™ 850g，就送你一个限量版手拿包，还有多达3种颜色等你收集哦！
12生肖力量竞赛
此外，还有12生肖力量竞赛等你参与！你将有机会获得价值RM1,188的著名命理风水师—Joey Yap团队的线上会谈，让你在接下来的一年里，了解自己的运程啦！
如何参加：
- 检查你的生肖力量（往下滑）
- 把成绩share去你的Facebook并hashtag #ZodiacOfStrength #EnsureGold
- 至少Tag 3位好友（帖子记得放Public）
检查生肖力量：
- 选择一张适合的椅子（坐垫与地面距离43cm）
- 双手抱胸前，坐下起立（反复5次）记录下时间
- 到网站填写记录 > 网站
- Submit后，网站会弹出你的成绩，把成绩Share到你的Facebook上即可！
还等什么？体力好，新年才能好，现在就马上到临近的超商或官网购买Ensure® Gold™，让家里长辈保持活跃，充分利用日常活动，享受与亲人在一起的重要时刻吧！
Ensure® Gold™祝大家
体力好，新年好！
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