女生们出门时一定会涂防晒,但很多人并没有用对方法。根据日本MBS电视台节目《教えてもらう前と后》早前制作特辑,纠正了大家防晒的误区。

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误区1:浅色衫较深色好

提防中暑相信不少人会选浅色衫,加上看似白色可反射紫外线等,很多人也认为浅色衫不会晒黑。节目製作组曾做一项实验,工作人员需穿一件蓝白色衫,于日光下晒3小时。

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结果显示,白色部分明显晒黑。

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结果显示,白色部分明显晒黑。日本皮肤科友利医生解释,白色只可阻挡85%紫外线,属防UV效果最低的颜色;而愈深色阻挡能力愈高,蓝色达98%,黑色则是99.5%。

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误区2:深色太阳眼镜镜片较好?

太阳眼镜镜片有分浅色和深色,有时防 UV 的镜片会变成茶色,但原来镜片不是深色便是最好。当使用深色镜片时,我们会因环境黑暗,而瞳孔放大。这样会收集更多的光线,使紫外线能够进入眼内。反之浅色镜片因瞳孔缩细,从而收窄紫外线进入。

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有医生表示,防UV眼镜的确有其功效,但阻挡紫外线的效用只有5年,所以需要定期替换。

误区3:推开式搽防晒

为求方便快捷,涂防晒时会将所需份量倒于手中,然后推开涂满全身。节目也做了一项实验,去查出那一种的搽防晒方法是正确。工作人员一边的脸是以推开式,而另一半的脸是以指尖将防晒轻拍。

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结果显示,以推开式的因与皮肤摩擦而掉了不少,而指尖轻拍则能把防晒锁紧于皮肤。因此大家不可以懒和贪快,这样跟没涂防晒效果一样。

护肤专家三浦麻由佳院长指出,皮肤有凹凸部分,涂上防晒液后应轻拍肌肤,让凹面也能填满。她续指,皮肤角质层吸收防晒液需时30分钟,所以外出前要提早涂上。否则达不到最佳效用;建议每两小时,便需补防晒。

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所以大家防晒的时候要注意啦!

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