健康是最宝贵的财富！尤其现在疫情肆虐，确保自己抵抗力够强是很重要的！
假若你伤风，那听听Public Health Malaysia(大马公共卫生)的建议，摄取这些饮食吧～
大马公共卫生提倡伤风的朋友们摄取以下饮食：
热茶 ➠ 舒缓鼻塞
热汤 ➠ 补充水分
生姜 ➠ 缓解恶心、呕吐感
香蕉 ➠ 促进消化
开水 ➠ 补充水分
冰棒 ➠ 舒缓喉咙痛
大蒜 ➠ 缓解鼻塞问题
饱受伤风之苦的你～早点养好身体吧！加油～
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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