每当你拿着手机滑了十几分钟以上，身旁的大人是不是都总会这样对你说：「手机别按那么久，辐射大！」
没错，手机的确有辐射！但其实只有我们使用得当，多留意我们使用手机的各种不好的习惯，就可以让手机辐射给我们带来的影响大大降低。
所以，下次使用手机之前，请先看看自己是不是犯了以下这几个使用手机的大忌，并及时改正过来，就可以防止手机辐射加倍！
1. 拨电话时把手机紧贴耳朵
手机拨出电话而又还未接通的时候，辐射会明显增强。这个时候大家应该让手机远离我们的头部，间隔大约 5 分钟后再继续通话。
2. 私密电话「躲到墙角悄悄说」
很多时候，当我们跟电话另一头的朋友或家人讨论私密内容的时候，都倾向于找个隐秘的墙角进行通话。殊不知，这样竟然也会使手机的辐射增强。主要原因是因为一般上建筑物角落的信号覆盖比较差。基于同样的道理，当我们身处电梯等这样小而封闭的环境，也应该慎打手机啊！
3. 只用「一只耳」煲「手机粥」
研究显示，长时间的辐射会对人脑带来影响。专家建议不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机。如果不得不长时间用手机直接通话，那就最好每隔一两分钟轮流交换左右耳接听。
4. 把手机挂在脖子或是腰间
手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，所以说手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，我们应尽可能和手机保持一定的距离，尤其是心脏功能不全、心律不整者更不应该把手机挂在胸前。而如果经常把手机挂在人体的腰部或腹部旁，则有可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，就是把手机放在包包里，并尽量放在皮包的外层，以确保良好的信号覆盖。
5. 手机通话时东晃西走、频繁移动
一些人在拨电时总会不自觉地踱方步、频繁走动，却不知道频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。此外，在行驶的车上通电，手机也有可能为了避免过于频繁的区域切换，而转而指定范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。
6. 手机信号越弱，越将它贴近耳边
当手机信号变弱的时候，很多人都会本能地将手机尽可能往耳边贴近。殊不知，在手机信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显加大.这个时候把耳朵贴近，头部所受到的辐射就会成倍增加。
7. 长期歪着脖子通电话
研究表明，长时间过度倾侧又或者伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤（即粉刺）。
所以请切记使用手机的三个「不要」。
- 不要把手机挂在胸前
- 不要把手机放在头部附近
- 不要把手机放在腰间或裤袋里
资料来源: Moretify