女生们在每个月里都会有痛苦的那几天,而那几天都一定会用到卫生棉!虽然说卫生棉是女生每个月会用到的东西,可是女生们,你确定你用对卫生棉吗?错误使用卫生棉最严重可是会导致中毒死亡!

卫生棉也有很多禁忌不能触犯,不然事情就大条了!这些禁忌你们必须了解并且改善:

1. 卫生棉的错误使用

因为盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。
专家建议,尽量在选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期,这是最基本的。

2. 勤更换卫生棉

不要以为你买的棉条是吸收力强或有足够空间能吸收更多,所以不需要一直更换。
就算这个月可能你经血量少也要时常勤更换!很多人就是认为今天来得少因此更不需要换,真的大错特错了!

3. 慎重选购卫生棉

尤其是有过敏体质的女生。正当的卫生棉是有经过专门的安全检测的。
阻止过敏的唯一方法就是回避过敏原,就是说一旦你觉得用的不舒服,感觉痒和刺激,必须立刻停用!
最常见的过敏原因都来自有香精的卫生棉,千万不要用有香味的卫生棉!

4. 卫生棉最好两小时换一次

不要再说懒惰,更不要有觉得一直换很浪费的想法!健康永远都摆在第一啊!
其实月经血的细菌很多,接触空气后会产生异味,要两小时更换一次才是最安全的!

5. 与卫生护垫保持一个距离

不要穿太紧身的裤子或内裤,不要包得太紧,因为如果封闭得太紧,湿气聚集,就容易滋生病菌。
另外,选择透气性好的护垫产品!

6. 卫生棉立即使用

打开了卫生棉最好赶快使用,或者是确定要使用了再打开,不然空气中的细菌很快就接触到卫生棉。

7. 过期卫生棉

买卫生棉前记得确保卫生棉没有过期!使用过期的东西都不好,卫生棉也不例外!

除了这以上7个禁忌,月经期间也不宜吃高脂肪热量高的食物,应该以水果、蔬菜、豆类、饮食清淡为主。

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