女性同胞们，现在只要你分享『你如何爱自己』的故事，就有机会可以获得RM5,700的大奖哦！
在参加有奖竞赛前，让我们来了解，女性真的足够爱自己吗？为什么要更爱自己！
传统观念中，女人的角色定位：安分守己，相夫教子；男主外，女主内。但近些年，各行各业都明显感受到“她时代”的到来，女性在职场的影响力越来越强。
尽管女性被赋予了更多的工作机会，她们却没有获得同等多的体谅。社会似乎给职业女性的设置了更高的成功标准：她不仅要独立懂事，必须事业成功，甚至家庭美满。因此，“女性如何在这个社会立足”已成为一个论点。
对于这样的观点，女性应该要如何做才对呢？选择事业努力拼搏？还是选择家庭相夫教子？其实妳可以两者都同时拥有！
但实行前，记得，要先学会爱自己！
先学会爱自己
何为“先爱自己”？比如：我们搭乘飞机，起飞前总是有安全示范提醒：“父母先把氧气罩给自己带好，再给你的孩子带！”，道理很简单，你大脑缺氧一片混乱就什么也做不好还会坏事。因此，妈妈们一定要把注意力更多的放在自己身上，好好爱自己！
要知道，最好的育儿是母亲和孩子都能感觉舒服的，如果觉得太累，就该警惕，你的生活方式，要想办法给自己放松，把自己的难处告诉家人，理性的沟通获得支持。最好每周能找个时间给自己“Me Time”，将孩子暂时给家人照顾，又或者请一次钟点工来打扫，再分配时间去做自己想做的，例如：去看场电影、去Shopping、去运动，让自己好好的休息充电。
其实不止妈妈们需要喘气的时间。对于女性们也是同样的道理，如果生活遇到了瓶颈，就要告诉自己，是时候该整理思绪，去做一些自己喜欢的事情，适当的让自己放松，为了自己而活！
对于较早组织新家庭的现代女性来说（尤其是年轻母亲），随着新生活方式的改变，有不少女性们每天在高度焦虑中挣扎，而且会莫名的感到疲倦。试过找寻了很多方法，但怎么调理都没用，到底要怎么做，才不会觉得费精神，身体有活力的状态呢？
需要一种能够让女性补身子的保健品？一个能确保全方位快速调理身体的保健品？
那你就要了解了解【Proviton】啦～ 不仅能补女性身子，还能补充活力！现在还有一个更好的机会，赢取Proviton Multivitamins！
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各位女性，想变得强大，更加有耐力的话，一定要参与竞赛，获得Proviton丰富礼品饮用来增强自己哦！
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此外，Proviton 将会成为《茜拉音乐汇》真人秀节目的赞助商啦～ 该节目将由能说多种语言，又很厉害唱歌的马来西亚国宝级艺人 Shila Amzah 主持！
说道Shila，她可说是一个“现代女性典范”，不单止能好好的兼顾家庭、事业，还能照顾好自己。从她分享的生活中看到，她有一个18个月大的孩子，照顾家庭的同时，她还计划在《茜拉音乐汇》中，一起寻找有才华的歌手，并一起录制单曲。
**《茜拉音乐汇》将在27/12/2021正式播出，你可以去到『8TV』收看哦！
因为爱身边的人，爱自己的事业，同时也爱自己，Shila实现了家庭事业双丰收，真的太敬佩了！
很多人觉得“自爱”是一件自私的事情，但并非如此。这种“自爱”更像是在告诉自己应该如何爱自己，否则你无法真正爱另一个人。而且，爱上自己是掌握幸福的第一个秘诀哦！
最后，Proviton要为每一位女性“打Call”，要照顾自己的健康，好好爱惜自己哦！Proviton也永远支持妳！
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