各种美食的诱惑，让自己完全没有忌口的吃！结果最后口腔溃疡，剧烈疼痛到影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。
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嘴巴经常有白点，口腔溃疡的你，想要快速解决问题，那就用以下家里经常都会有的食品来帮你减轻痛楚，也能让你快点愈合！
🔥 白糖
将少许白糖涂于溃疡面，每天2—3次。
🔥 蜂蜜
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晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重複2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊癒。
或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。
🔥 蒜皮
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将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
🔥 维生素C片
口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。
取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊癒了
🔥 浓茶
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浓茶嗽口可治疗口腔溃疡：茶叶中的茶单宁具。有收敛作用，能促使口腔溃疡面癒合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。
🔥 栗子
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每天坚持吃一点，起初吃熟的，后来吃生的，效果更佳。
需要引起注意的是，经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时做活检已明确诊断。
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多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶癒合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等。
要好好照顾自己的饮食和生活作息，千万不要让自己面临口腔溃疡问题！
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