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【天然止咳 “药” 】超简易白萝卜炖蜂蜜帮助「远离咳嗽跟喉咙痛」的折磨,省钱又好吃!

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前不久有一位小弟弟发烧 + 咳嗽『超过4天』不幸过世,之后验了鼻涕以后才知道中了A型流感,这件事让大马人都为之警惕。

也有些人不一定是中了A型流感,但经常咳嗽,什麼消炎藥,止咳糖漿,雪梨燉川貝,都试过皆没效果。

最近,就有网民分享白萝卜炖蜂蜜,这个对抗咳嗽跟喉咙痛的小秘方,据说止咳效果超好的,大家赶紧学起来吧!

图文/Melody FM

咳嗽厉害怎么办?

咳嗽难受,怎么办?咳嗽难受喝什么药好? 今天就来和大家分享调理咳嗽的小妙招——白萝卜炖蜂蜜!

原料:白萝卜、蜂蜜、枸杞

1、白萝卜去头尾,刨去外皮,切成段,并在一旁用清水把枸杞浸泡至变

2、在每段白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子,再用汤匙在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅。

3、将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。放入枸杞。

4、给白萝卜盅分别盖上盖子,放入锅内加盖大火上气后转中火隔水清蒸一小时。

图文/Melody FM

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图/网络

温馨提醒:

1.给萝卜挖洞制成炖盅时,小心别挖穿萝卜盅的底部,否则灌入蜂蜜时会出现渗漏情况。

2.装萝卜盅的盘子要深一点,因为清蒸过程中,白萝卜会大量出水,变成清香甜美的汤汁。

3.由于要清蒸一小时,要不时往锅底添入适量开水,避免锅内的水烧干和烧坏锅。

4.往萝卜盅内灌入蜂蜜时,倒至八分满 即可,白萝卜清蒸时会出水,灌太满蜂蜜易溢出来。

5.白萝卜不能和所有参类的食材或是药材一起食用,两者是相冲的。

6.挑白萝卜一定要挑份量最沉的,这样的萝卜才不会空心。

图/haocai

大家都认为咳嗽是小事,但严重起来其实会怕变成肺炎,大家要好好照顾自己的身体啊!

以上资料均由Viralcham小编整理报导

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