牙痛 可说是很多人的克星！什么痛都能忍，唯一“牙痛”却是无法忍下去！“牙痛”的原因有很多种，像是蛀牙、智慧牙、发热气导致牙龈痛。
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尤其是在晚上，牙痛总是让你睡不着觉，这种时候找不到牙医能怎样？那就自己打救自己吧！以下这8个方法都能让你“牙痛”能暂时舒缓。
1. 盐水冲洗
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盐水是天然的消毒剂，也是治疗牙痛的一种简单而有效的补救方法。你所要做的就是将1/2茶匙的盐溷入一杯温水中，并用来漱口，它也可以防止肿胀和清洁牙痛的区域。
2. 过氧化氢
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过氧化氢是一种止痛药，可帮助你控制不适，它不仅可以减少牙菌斑，还可以治疗牙龈出血。你可以把它当作盐水一样漱口。只要把3％的过氧化氢与等量的水混合漱口，然后记得不要吞下去。
3. 丁香或丁香油
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丁香从以前就一直用来治疗牙痛，因为它有丁香酚，是一种天然抗菌剂。只要在牙齿上用少量丁香粉涂抹或稍微嚼一下丁香就可以释放丁香油。此外，你可以使用非常少量的丁香油 (约2滴) 滴在患处，直到疼痛消退。
4. 冰敷
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冰敷是对任何类型的疼痛都有效，你可以使用冰袋或将冰块放入塑胶袋中，外面包一层薄布，放在疼痛的牙齿上15分钟以麻木神经，这样也可以减少发炎和肿胀。
5. 大蒜
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大蒜可以杀死有害细菌并作为止痛药。使用它的最佳方法是把它黏贴在牙痛的区域，或者慢慢咀嚼。你可以重複使用这种自然疗法几天，直到疼痛消失。
6. 芭乐叶
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芭乐叶有抗炎和抗菌的功效，不仅可以缓解牙痛，还可以缓解口腔溃疡和牙龈肿胀。你可以简单地咀嚼一两叶，或者将少量叶子放入沸水中煮，让液体冷却后加入一些海盐当作漱口水使用。
7. 小麦草
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小麦草具有抗菌特性，还可以预防长期蛀牙，同时防止蛀牙和疼痛。为了获得最佳效果，请直接咀嚼小麦草，或将其汁液当作漱口水，可以去除牙龈中的毒素，并减少细菌生长。
8. 洋葱
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洋葱含有植物化学物质，可以杀死导致感染的细菌，让你暂时舒缓疼痛。你可以切下一块洋葱，然后用疼痛的一侧去嚼洋葱，这样可以让洋葱的汁液渗入你的牙齿。如果疼痛过于激烈而无法咀嚼，可以用手指将洋葱片直接贴在疼痛的牙齿上。
所以经常牙痛的朋友，赶快学起来吧~
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