咖啡爱好者注意！过量饮用咖啡，恐怕有风险！
根据诗华日报引述《CTWANT》的报导，中国浙江省报道了一名 56 岁的郑女士的罕见案例 —— 她因为每天长期饮用大量咖啡，导致骨质疏松，最终一次轻微摔倒就严重骨折，无法行走！
30 年里，每天饮用 3 杯咖啡
报道称，郑女士工作繁忙，需要开会和熬夜，为了提神和保持专注，她每天平均饮用 3 杯咖啡，这个习惯已经持续了 30 年。
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诊断发现患有骨质疏松症！
一直到最近在洗澡时，她不慎滑倒，感到剧痛，无法行走。于是，她前往医院接受诊断，结果发现她患有骨质疏松，导致左侧股骨颈骨折，这也是导致她骨折的根本原因！
医师指出，郑女士的情况非常罕见，因为她的骨密度低于 -2.5，显示她患有骨质疏松症。一般情况下，在骨密度正常的情况下，摔倒并不容易导致骨折。然而，髋骨骨折通常发生在老年人身上，伴随高致残率和死亡风险。
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医生：咖啡可能妨碍钙吸收
医生提醒人们，咖啡中的咖啡因和草酸等成分可能妨碍钙吸收，增加钙流失。因此，每天不宜饮用超过 2 杯的咖啡。此外，长期饮用碳酸饮料、高钠和高蛋白饮食等也可能诱发或加速骨质流失。
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常常喝咖啡来提神的你，记得要适量饮用，别喝太多哦~
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