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中国女星秦岚在《延禧攻略》扮富察皇后,剧中她温婉大器,母仪天下,美翻天了~ 而私底下爱搞笑又贴心,还是个是个有马甲线的皇后哦!

37岁的秦岚166公分高,45公斤重,体脂只有10%的她,根本少女体态,不欲人知的秘密是「不吃晚餐」,戏称自己:「就一层皮,没有脂肪。」

现年37岁的秦岚自认已到了一吃就会胖的年龄,不想装模作​​样说「就是吃不胖」,「女人35岁代谢就会变慢,以前熬夜不累,现在真的不行,我会要求自己饮食上注意,少吃淀粉,土豆,少甜,喝的都是白水和苏打水」

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外传她永远只吃7分饱,她揭晓:「拍“延禧”时,我晚上不吃饭的,但这别声张吧!怕别人仿效。」

她说接拍“延禧”前曾经很胖,练重训也练不好,担心开拍后头发梳起来,「脸肿成包子多难看」,就苛求自己先饿瘦,体脂降下来后,很容易就练出马甲线。

 ▼ 秦岚(中)在“新舞林大会”展露舞技和马甲线。

 ▼ 秦岚日前低调现身上海机场,一双笔直长白腿尽显少女体态。

 ▼ ▼来看看富察皇后戏外反差极大,太活泼可爱了!

▼秦岚搞怪表情让人喷饭。

图片来源:苹果日报

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