千万别为了美而失去健康！！！
一名年仅20岁的女子为了减肥宁愿挨饿，只喝水来充饥，体重减了14KG，可是健康却出现问题！
这名女子叫努琳嘉马鲁丁表示，自己发现很多衣服穿不下，体重也不断上升，所以决定减肥！
而她也没有寻求任何建议，只是根据自己的方法，每天只吃少量的午餐，其他时间则只喝白开水充饥。
她说，那时候她正因为忙工作，经常没时间吃饭，所以一开始她并不以为意，体重更是从69公斤下降到55公斤。
“去年3月20日，我发现手指有点泛黑，不过这个情况大概从下午到晚上，我吓得当晚开始正常饮食，第二天早上就开始恢复正常。”
她说，由于之前不曾遇过这样的情况，所以当发现手指泛黑的时候，真的吓坏了，而且她身体也经常出现类似状况，但情况并不严重。
“感谢上苍，我现在的情况还好，我也继续减肥，但已经不敢用之前极端的方式了，现在要是饿了，我还是会吃东西，不会只是喝水而已。”
完整影片：
@nurinjamaluddin__Takut sangat time ni tibe2 tangan jadi berubah warne 😭♬ suara asli – sadvibes🥀
她也劝告公众，若要减肥瘦身，一定要用正确的方式，以免后悔莫及。
减肥要用对方法，别让自己的健康也赔上哦！！
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