台湾歌手王力宏拥有《不老男神》的封号,帅气的样子从出道现在都不么有变过,加上他非常有辨识度的歌声,让他出道至今24年都依然很多粉丝追随。

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近年来, 王力宏也非常积极健身,让他从一个温柔的音乐才子,晋升成为了很Man的男神!

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日前他拍摄《时尚健康Men’s Health》杂志,封面正式曝光,照片中他大方秀出精壮的上半身,露出结实的胸肌及六块腹肌,只着牛仔裤的他微微露出裤头,双手被白色的拳击套包覆比划着,眉宇和身型竟然和巨星李小龙貌似合拍。

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上个约在台北演唱会庆功宴上,王力宏透露体脂肪在今年初的在海口演出时是11,他希望回到台北演出时体制能降到理想指数,现在也真的梦想成真了!

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王力宏表示这期间他只吃鸡胸肉和花椰菜,几乎天天健身,「我健身的节奏是早上做重训1小时、晚上做有氧1小时,第一天练胸和三头肌,第二天就会是背和二头肌,第三天改练腿和肩膀,第四天休息,让肌肉恢复。」

他持之以恒了一段时间,现在不但成功将体脂降到10,还惊喜发现原本的六块腹肌,「周围多了好几块,总共变成14块了!」

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王力宏更是表示要透过保持好身型和体力,在长达3小时的演唱会上又唱又跳,所以要把自己的身体改造成最适当的模样。

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他语重心长说:「歌手是运动选手,不能受伤。」透过精密、有方法运动、降低体脂,来让身体可以承受演唱会的强度。

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最特别的是,王力宏的健身之道是中西合璧的,近两年他透过朋友认识了太极,发现太极和唱歌很像,「你必须很自如,有时候要很柔顺、有时却要很有力道,这都和你的气和经络有关。」并妙喻吸气到丹田,然后运气打出去,感动了观众的心,「这不就是气功吗?」

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男神也对自己太有要求了吧!努力健身让自己有足够体力应付演唱会~而且现在他也已经43岁了!可是看起来还是很年轻阿~

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