拥有32E,22腰的魔鬼身材和天使脸孔的林明祯,被誉为大马郭雪芙,也被称赞过真人版娜美。
其实她也热爱美食,最近的照片还是吃榴莲呢!
View this post on Instagram
其实林明祯为了维持窈窕身材,一直都付出不少心力,她曾透露每天会多喝水,并透过运动让自己大量排汗,不但可以消水肿,还能促进新陈代谢,她坚持每周运动3到4天,有氧运动搭配重量训练以达到效果。
View this post on Instagram
林明祯也表示会尽量吃原型食物,并适当摄取蛋白质,但如何减肥不减胸呢?她透露早上有时候会吃酪梨,内含的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性,进而达到丰胸的效果。
View this post on Instagram
时常和粉丝分享工作点滴的她,最近上传了一系列出席活动的美照,林明祯也透露原本只准备了一套运动服,幸好有厂商紧急救援,让她得以美丽出席记者会。
View this post on Instagram
只见她身穿芥黄色套装,相当映衬她的雪白肌肤,短版剪裁衬托出小蛮腰,不规则过膝裙露出纤细小腿,搭配厚底跟鞋拉长整体比例。
View this post on Instagram
她当天单穿中空装现身,其中一张放松坐下的照片,网友忍不住放大她的肚皮,全都看傻了,意外揭晓她的真实身材,网民看到都表示惊叹。
因为当林明祯坐下来受访时,小腹不但没有挤出赘肉,甚至隐约还能看到马甲线,秀出长期以来的健身成果,不少网友都忍不住直夸:「坐下来竟然没挤肉」,「平时真的有在练!」,「身材是真的好欸!」
不少网民表示这努力的成果让人看了超佩服,怪不得那么多人封她为女神啊!
以上资料均源自网络,由Viralcham小编整理报导
Like Viralcham Facebook!不出门也能知天下事~~(请点我)