“爱吃肉”就容易被蚊子叮，你是否听过这个传闻呢？台湾营养师颜瑜萱对此指出，这是天大的误会！
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营养师这样说！
根据中国报的报导，针对“爱吃肉变酸性体质，容易被蚊子叮”的说法，颜瑜萱发文辟谣，食物并不会改变血液的酸碱值，因人体有呼吸系统、缓冲系统和肾脏调节 3 大系统，能让血液维持在 pH7.35～7.45，而之所以会有爱吃肉易被叮的说法，是因为爱吃大鱼大肉者，其汗腺所分泌的尿素成分较高，体味较重才较容易吸引蚊子。
颜瑜萱进一步说明，蚊子狩猎需靠温度、气味、二氧化碳、水分和光线视觉等感官，所以并不是爱吃肉的人吸引蚊子。
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这 3 类人容易“惹”蚊子！
她补充，具有以下 3 大特质的人，更容易成为蚊子的目标：
1. 呼出二氧化碳浓度较高、体温较高者
蚊子对二氧化碳、温度变化敏感，像是新陈代谢旺盛的孕妇、小孩，或刚运动完和喝酒的人，都是容易被叮咬的对象。
2. 汗腺发达、体味较重者
蚊子易受人体皮肤上细菌产生的丁酸或汗液中的乳酸、尿素等较重的气味吸引。除此，涂抹乳液、化妆品和香水气味也同样会吸引蚊子。
3. 深色的衣物、被子
深色调会吸收热量，让蚊子更容易侦测到人体，且这样的环境也为其提供良好的藏身之处，导致不易被察觉。
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驱蚊妙招学起来！
至于驱蚊的方法，颜瑜萱分享，除了使用蚊子讨厌的气味，像是含“敌避”（DEET）的防蚊液、蚊香、植物精油等产品外，也可打开电风扇干扰蚊子飞行，降低体温和吹散呼出的二氧化碳。
颜瑜萱补充，擦干汗水保持身体清洁也很重要，若是体味重者，应多喝水、少吃红肉、辛辣的食物和饮酒，从而改善体味重的问题。
难怪有些人常常被蚊子咬，原来是属于“惹蚊子”的体质！常常被咬的你，外出最好还是备一些驱蚊的用品吧！
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