一天24小时,相信对许多人而言不足够,要工作、赶进度、整理家里、为了兴趣,等等各种的理由,造就许多人宁可牺牲睡眠时间,也想尽可能地多完成一点事。

图:amazonaws

在这里小编奉劝大家要拥有充足的睡眠,千万别认为自己还年轻就任意熬夜,在大马就发生了一个真人真事,一位女生才要25岁却『中风』了!

一起来看看她分享自己的经历吧:

这事除了cuti (姐妹) 应该知道的人5只手指头算得完
毕竟我真的不知如何面对 我也不想让别人看到我的不堪
虽然我不靠脸吃饭 但是我需要以脸见人
我不想被带着异样眼光看我 我天天戴着墨镜 口罩出门治疗
再天天以泪洗脸 天天在问我什么是我 ?!

直到现在 我鼓起勇气选择面对自己 接受自己
鼓起好大的勇气写这篇文
医师一直告诉我 我越想逃避越压抑越难好
一直鼓励我 问我见人了没有吖 我总是说没有 不想见人 没勇气见人
我天天针灸 天天都掉泪 不只是因为痛 更多的是无助

我今年才即将进入25岁
谁会想到在这个年纪会有中风的几率??

发病前一晚觉得一边眼睛肿了 合不起来
再一觉醒来刷牙漱口发现漱着口一直会漏水 觉得应该是嘴巴肿
再到吃东西的时候 好像不太对劲 对着镜子研究研究 才想说:“不会是面瘫中风吧 我还那么年轻”
结果马上去看专科 看了2个神经专科 1个神经科权威 1个中医
得到的结论就是 Bells Palsy 俗称轻微中风
我半边脸部做不了表情 连皱眉头 挑眉眼 都不行

图:pstatp

见医生 & 医师第一句 都是问我:
“经常熬夜?”

“不够睡?”
“很累?”

总结一下起因就是熬夜 不够睡 天天没日没夜顾茉莉花(女儿) 搞自己的事业 还要帮老公的生意
每一天没有睡上5小时 碰上刚生产不久
身子还弱 一直处在不够睡 身体免疫系统下降
就这样幸运的我在过年期间患上这个病😭

治疗的这段期间 我天天十多粒类固醇吞进肚子
类固醇副作用有多大我就不说明了
再天天到中医针灸 每天十多枚针插在脸上
对我来说每一天都是折磨
我甚至还懦弱地问过老天爷为什么不一了百了要了我的命😭
不过 我总说的一句话
More to Come 未来还有更多更大的挑战在等我✊🏻

一直到现在 应该康复有20%吧?
喝水终于可以比较大口喝比较不会漏水
洗澡依然还是个痛苦的事 毕竟眼睛一直合不起来
洗好澡一边眼睛都是红的
睡觉必须戴着眼罩 也试过也许太干燥缘故
半夜眼睛一直流泪被痛醒
医生也千叮万嘱一定要照顾好眼睛
不然眼角膜会受损是终生的

这篇文想跟大家说 健康真的很重要
不要以为自己还年轻就跟我一样好练 以为自己铁做的
认为熬夜没什么 晚睡没什么
的确病还没找上门的时候我也跟大家一样想法:还年轻~
病找上门的时候后悔也来不及了😢
#记得可以不熬夜就不要熬夜!!
#多休息很重要 ⚠️

顾客朋友们,如果在我患病这期间送货遇上我 我没有给你表情 请原谅我
你们要相信我内心其实热情如火 但是我表达不出来
毕竟我怎么笑都像嘲讽笑 一边脸部做不了表情
希望不久的将来 我可以重拾笑容💪🏻❤️

对了 如果哪天遇上我 我又突然摆着一副扑克脸
请原谅我 因为这个病医生已经给了我心里准备
哪天我免疫系统低的时候 也许又会再次找上我

还有还有 如果有朋友们发现类似的情况
不要因为害怕不敢去看医生 一定一定一定要马上去看
治疗有黄金期 ⚠️⚠️

#认为全职妈妈很累很矫情的去si怎么矫情也不会娇出病吧
#加油自己加油大家加油治疗加油针灸加油加油吃药

看到这里,你还敢熬夜吗?谨记健康最重要!成人一天要有6-8小时的睡眠时间,千万别再熬夜啦!

分享出去给经常熬夜的朋友,让他们警惕、改变生活习惯吧!

-以上资料&图片已得到Chong Kai Eng授权,由Viralcham 小编整理报导-

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