现在天气那么热,还在以为热到“晕晕”很正常?
大马公共卫生告诉你,正确分辨是否中暑很重要!否则一不小心可能会导致器官衰竭,危及性命!
热到“脸白白”不要轻忽
根据Public Health Malaysia在Facebook指出,很多人看到有人在炎热天气下脸色苍白、身体虚弱时,往往以为只是“太累了”。但其实,这种情况有可能不是普通疲劳,而是身体正在发出警讯。
在高温环境中,“热衰竭”和“中暑”其实是2种完全不同的状况。一个是身体的警告信号,另一个则可能演变成危及生命的紧急情况!

示意图/Canva
2者完全不同:热衰竭 VS 中暑
热衰竭属于较早期的热伤害反应,常见症状包括:
- 大量出汗
- 全身乏力
- 头晕
- 恶心
- 肌肉抽筋
- 皮肤摸起来可能是凉凉的或湿湿的
- 虽然还能保持清醒,也可以正常说话,只是整个人看起来非常疲惫
而中暑则危险得多,当人体已经无法有效调节体温时,体温会迅速升高,患者可能出现:
- 意识混乱
- 胡言乱语
- 走路不稳
- 抽搐
- 突然昏倒
- 皮肤变得异常灼热
一定要看!两者的急救方法
如果判断症状更接近热衰竭,应尽快将患者带到阴凉或通风的地方休息,松开或脱去紧身衣物,并用湿毛巾擦拭或冷敷身体降温。如果对方仍然清醒,可以适量补充水分。
但若出现意识混乱、昏迷、抽搐,或身体异常发热等情况,就必须高度怀疑是中暑,应立即寻求紧急医疗救助,以免延误治疗时机。
▼官方贴文如下▼
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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