你有没有发现，生活中很多“香香的味道”，其实不一定是好事？
医生提醒，这些日常气味，可能就是隐藏版的“伤肾元凶”。
病从“鼻”入
根据TVBS报道，肾脏科医生指出，除了高油、高盐、高糖饮食和加工食品，其实我们每天接触的“气味”，也可能在悄悄增加肾脏负担。
示意图/Canva
4味道要注意
1. 廉价香水，车内芳香、厕所芳香剂
这类味道通常很浓，而且会在密闭空间里不断释放化学物质。如果长期吸入，可能对肾脏造成伤害。建议尽量选择成分简单、偏天然的产品。
2. 衣物柔软精
含有不少化学成分。洗完衣服后那种“香香的味道”，背后可能是各种有机溶剂。尤其是肾功能较弱的人，更建议减少使用，选择更天然的替代品会更安全。
示意图/Canva
3. 拜拜用的香
就算是天然材料，燃烧后还是会产生细微颗粒和一些有害物质。长时间待在这样的环境里，对身体也不好，记得要保持通风。
4. 厨房油烟。
高温煎炸或爆炒时产生的白烟，其实含有对人体不好的物质。建议下厨时一定要开抽油烟机，减少吸入这些有害气体。
平时多注意这些细节，减少接触刺激性或来路不明的气味，对身体真的有差。尤其是肾脏健康，更要从生活小习惯开始顾好。
-以上资料&图片来源由Viralcham小编整理报导-
Follow Viralcham，不出门也能知天下事～
Instagram：viralcham_my
Facebook：viralcham
小红书：Cham你一起玩
WhatsApp Channel：搜 “Viralcham” 加入我们
更多文章：