英国32岁女子法瑞尔(Helen Farrell)伸展脖子后突然觉得后脑疼痛，以为自己只是头痛的她，隔天中午醒来惊恐发现自己无法移动也无法正常说话，被紧急送到急诊，没想到竟然因为伸懒腰导致中风。
来Helen表示，醒来时她感到耳朵一阵剧痛，一阵响亮的呜呜声，就像耳鸣一样，她试图站起来，但发现自己不能走路也无法说话，病得非常严重，后来得知她罹患椎颈动脉剥离，常发生在运动或伸展时，不小心撕裂连结大脑的主动脉导致中风。
身为歌手的她，因为长期有肩颈痠痛问题，被按摩师建议可自行在家做伸展动作，去年11月11日她伸展后突然感觉脖子一阵疼痛，以为是偏头痛的她虽然吃了止痛药，然而隔天疼痛仍在持续，中午小睡一会醒来发现自己突然无法动弹。
Helen就医治疗后，虽然说话与走路能力恢复，可是却严重影响到歌唱能力，使得她只能把所有预定好的工作全部推掉，损失约英镑7,000元，她无奈表示：“感觉我好像从来都不会唱歌一样，声音听起来很虚弱，也很难控制”，现在她正在努力复健，希望能早日重拾以往的歌唱功力。
以后身体出现征兆就要立马求医~ 不要自己当医生哦！
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