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【不要再把水果当晚餐了】21岁男子连续一个月后以水果代晚餐,导致他中毒送ICU差点踏入鬼门关…

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有些人减肥会选择不吃晚餐,在八点前解决晚餐,或是以水果代晚餐~

适量的水果有益身心,但其实天天把水果当晚餐可能会让你生命陷入危险的!

根据中国报东方日报的报导指出,最近中国浙江省杭州市有一名独居的21岁青年,因平日早,午两餐都在公司解决,下班后“嫌做晚餐麻烦”,又认为水果营养丰富,有益健康,竟连续一个月只以高糖分水果当晚餐,结果引发糖尿病酮症酸中毒(DKA),其血液的血糖含量更超標10倍,一度进入深切治疗部(ICU)就医。

示意图/网络

据中国媒体报导,初入职场的男子小茅(化名),是一个水果爱好者,「两只香蕉能抵一顿饭,哈密瓜既能解渴又能补充能量」,他认为水果不但能提供日常所需营养,更可让他「偷懒」。平日里他的早餐、午餐都在公司解决,但因为嫌做晚餐麻烦,故足有一个月日日以水果代替晚餐。

至上月下旬,小茅出现头晕、口乾、恶心等徵状,经检查验出血液中血糖含量达到79.98 mol/L,比起正常人超標10倍,其血液中的酸硷值(pH值)更呈严重酸性,確诊他患糖尿病酮酸血症中毒。

由于此病非常不稳定,很可能危及生命,故医生立即将小茅转入深切治疗部,小茅的身体状况3天后才转趋稳定,上月31日转回内分泌科普通病房继续治理。

医生表示,吃水果无疑对身体有好处,但像小茅这情况就並不鼓励,「用水果替代晚餐,可能引起人体內的营养摄入不均匀,再加上小茅喜欢吃的水果如香蕉、哈密瓜等,糖分含量十分高。他每天晚上所摄入的糖分,远远高於一顿晚饭的摄入量,因此诱发糖尿病酮症酸中毒。」

示意图/网络

医生提醒,吃水果时要有节制,对於含糖量较高的水果不能一下子吃太多。此外,不建议以水果代替正餐的方式减肥。

据资料,糖尿病酮酸血症是一种可致命的糖尿病併发症,通常发生於第一型糖尿病患者身上,也有些人出现糖尿病酮酸血症后,才得知自己患有糖尿病。

看完这篇新闻大家有没有受到惊吓呢?扶好你的小心脏,只要减少吃糖分过高的水果,适量摄取其他水果就能避免以上的事情发生~

大家记得分享给其他人知道这个消息,不要让身边的人健康亮红灯!

以上资料均由Viralcham小编整理报导

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