有些人减肥会选择不吃晚餐，在八点前解决晚餐，或是以水果代晚餐~
适量的水果有益身心，但其实天天把水果当晚餐可能会让你生命陷入危险的！
根据中国报和东方日报的报导指出，最近中国浙江省杭州市有一名独居的21岁青年，因平日早，午两餐都在公司解决，下班后“嫌做晚餐麻烦”，又认为水果营养丰富，有益健康，竟连续一个月只以高糖分水果当晚餐，结果引发糖尿病酮症酸中毒（DKA），其血液的血糖含量更超標10倍，一度进入深切治疗部（ICU）就医。
据中国媒体报导，初入职场的男子小茅（化名），是一个水果爱好者，「两只香蕉能抵一顿饭，哈密瓜既能解渴又能补充能量」，他认为水果不但能提供日常所需营养，更可让他「偷懒」。平日里他的早餐、午餐都在公司解决，但因为嫌做晚餐麻烦，故足有一个月日日以水果代替晚餐。
至上月下旬，小茅出现头晕、口乾、恶心等徵状，经检查验出血液中血糖含量达到79.98 mol/L，比起正常人超標10倍，其血液中的酸硷值（pH值）更呈严重酸性，確诊他患糖尿病酮酸血症中毒。
由于此病非常不稳定，很可能危及生命，故医生立即将小茅转入深切治疗部，小茅的身体状况3天后才转趋稳定，上月31日转回内分泌科普通病房继续治理。
医生表示，吃水果无疑对身体有好处，但像小茅这情况就並不鼓励，「用水果替代晚餐，可能引起人体內的营养摄入不均匀，再加上小茅喜欢吃的水果如香蕉、哈密瓜等，糖分含量十分高。他每天晚上所摄入的糖分，远远高於一顿晚饭的摄入量，因此诱发糖尿病酮症酸中毒。」
医生提醒，吃水果时要有节制，对於含糖量较高的水果不能一下子吃太多。此外，不建议以水果代替正餐的方式减肥。
据资料，糖尿病酮酸血症是一种可致命的糖尿病併发症，通常发生於第一型糖尿病患者身上，也有些人出现糖尿病酮酸血症后，才得知自己患有糖尿病。
看完这篇新闻大家有没有受到惊吓呢？扶好你的小心脏，只要减少吃糖分过高的水果，适量摄取其他水果就能避免以上的事情发生~
大家记得分享给其他人知道这个消息，不要让身边的人健康亮红灯！
以上资料均由Viralcham小编整理报导
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