你在外面上厕所时，是否因为怕肮脏而选择用“屁股悬空”如厕？一定要注意了！
根据诗华日报的报导，许多女性在外头如厕时，一般上会因为担心公厕卫生问题，而采取半蹲“屁股悬空”的方式，不让身体接触到马桶，但这种行为却可能增加泌尿道感染的风险！
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医生：出现过相关案例！
报导称，泌尿科医师归家豪在《医师好辣》节目中分享一个病例时提到，曾经有一名女病患经常采用“屁股悬空”的排尿方式，后来出现血尿和排尿灼热的不适感的案例。
医师检查后，发现女子的膀胱内充满了细菌，且用超音波检查时发现有余尿：“女性的尿道较短，本身就存在一定数量的细菌。如果采用‘屁股悬空’的排尿方式，会导致细菌进入膀胱并在余尿中繁殖，最终引发感染。”
正确姿势学起来！
医生指出，标准的如厕姿势应该是“屁股坐在马桶上”，并确保膝盖与脚踝呈 90 度角，以确保尿液能够排出干净，并建议女性在使用公共厕所时，应该选择适当的如厕姿势，以减少泌尿道感染的风险。”
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与此同时，营养功能医学专家刘博仁也曾经指出，长期采用半蹲的排尿姿势会导致骨盆底肌群过度紧绷，尿液排出不干净，进而导致余尿增多，增加细菌感染的风险。
有这个习惯的朋友注意了！还是减少用这个姿势上厕所吧！
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