现今的上班族，大部分都是长时间坐在办公室工作，很多时候根本没机会做运动锻炼身体。
近日，就有一名香港网民发文透露，公司有同事为了实现减肥目标，每天不惜步行15层楼梯到公司上班，即使全身是汗也在所不惜。
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根据Ricebowl引述CTgoodjobs报导，该原Po吐露，他们的公司是在第15层楼，说高不算高，但说低还真不低。
同事每天走15层楼梯
然而，最近他看到有一位同事，每天一到公司就在喘大气，一问之下才知道原来他每天都是从楼梯走上来。
原Po一想到要走15层楼上来都觉得累，他就问同事：“到底是什么让你这么想不开？”。
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对此，同事直言想要减肥，但平时都没有什么时间可以做运动，上班又一整天坐着。所以，他决定要走多一点楼梯，当作在运动减肥，甚至还建议原Po可以一起走楼梯上班，锻炼一下身体。
然而，原Po并不打算采纳同事的建议，心想：“他都傻傻的，走楼梯又累又没有搭电梯那么快，早点来公司打卡不是更好？”。
散发一阵臭汗味
他还嫌弃同事每次爬楼梯上来后不止很喘，还会搞到全身都是汗，散发出一阵臭汗味，这么看怎样都不划算。
帖文曝光后，不少网民都对该名同事坚毅的精神表示欣赏，其中有留言提出如果知道自己浓烈的体味会影响到其他同事，可以考虑选择在住宅大楼的后楼梯进行运动，顺便回家洗澡。
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另外也有网民指出，后楼梯的空气不太流通，发生意外的时候也未必能够即时获得帮助，建议尽量抽空到户外走走，呼吸新鲜空气才能真正保持身体健康。
同时，也有网民质疑，像原Po的同事这样走楼梯，不知道需要维持多久才能瘦下来。
也网民分享自己的减肥秘籍，表示：“我减12-13kg都用了八个月，只是注意卡路里摄入和每天走一万步。不过我平时上班走动不多，只是拜六礼拜才走，但最后都成功，又不用花钱吃药又不用买course做gym”。
你有什么边上班边减肥的方法呢？欢迎在评论区一起分享让大家知道吧~
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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