你很爱吃宵夜吗？你很爱吃烧烤BBQ吗？是的话就有小心了！
据东方日报报道，中国武汉汉阳区一名27岁的年轻男子，日前因胃部不适到医院就医才发现自己的身体已经非常不好了。
饮食不规律
27岁的林先生是一名程序员，自两年多前换了一份工作后经常加班，饮食也不规律。由于下班时间太晚，他爱上了吃宵夜，几乎每天晚上10时左右下班后都要好好地吃上一顿烧烤犒劳自己，有时甚至把烧烤当成了正餐来吃。
示意图/东方网
经常胃不舒服
今年上半年，林先生发现自己经常胃不舒服，隐隐作痛，进食后有恶心腹胀的感觉，以为是消化不良，便自行买了些药来吃，但症状还是一天天逐渐加重，上腹部疼痛难以缓解，食欲不振，人也越来越消瘦。近日，林先生实在是疼得受不住了，这才赶到家附近的武汉市中医医院汉阳院区就诊。
晚期胃癌
经过胃镜及腹部CT等检查后，他被诊断为晚期胃癌，医生表示，他的发病在很大程度上与他长期不良的饮食习惯和大量进食烧烤食物有关。
不健康生活饮食习惯
该院肿瘤科主治医生何威华指出，近年来胃癌患者呈现年轻化趋势，主要与年轻人不健康的生活、饮食习惯有关。三餐不规律，经常食用烟熏、烧烤、油炸食物会造成体内亚硝酸盐等致癌物质在体内积聚过多，再加上经常性熬夜、压力过大、饮食过量等，容易增加胃的负担，诱发胃炎、胃溃疡、胃息肉等，进而增加癌变几率。
示意图/Sohu
预防胃癌须改变饮食习惯
他也表示，胃癌的发生与饮食习惯有密切关系，胃癌的预防，关键在于合理的饮食习惯和饮食结构。按时进食、少吃烧烤、油炸、腌制及烟熏食物、不抽烟、少喝酒。
同时胃癌的早期筛查也很重要，对于60岁以上人群、既往有胃部疾病病史及胃癌家族史的人群应定期行胃镜检查。
胃癌这个问题不容忽视，大家千万要好好照顾自己的身体呀！
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