一名国外网红咪咪（Mimi Graff）从3年前开始以吃生肉、生鸡蛋液以及生蔬菜来代替正餐，日前，她也在社交媒体上分享自己饮食情况，然而这样的饮食方式却让网民十分担心，她却坚称：“我从未因此有过健康的问题”。
咪咪经常吃生肉当早餐
跟据英媒《每日星报》报导，5年前放弃纯素饮食且立志成为一名健康教练（Health Coach）的咪咪，自3年前开始以吃生肉、生蔬果为三餐，还经常将生鸡蛋液作为提神饮料喝下肚，她并于2021年开始，在TikTok上分享自己吃生食的影片。
她在其中一支影片中透露自己早餐想吃红肉，接著从自家的冰箱拿出未经烹调的牛排，将其切碎后打上一颗生鸡蛋，再用叉子沾上蛋液，边吃边说：“我觉得我要更常吃这些东西。”
咪咪认为生肉是用来‘手抓’，最好不要用叉子吃
随后，咪咪还改用手抓着肉啃，并说道：“生肉是用来做‘手抓食物’，最好不要用叉子吃。”
除此之外，咪咪也分享到喝生鸡蛋液能够补充能量，她表示：“虽然（蛋液）喝起来有点黏，但很提神。”
咪咪也分享到喝生鸡蛋液有助于提神
咪咪大谈生食的影片曝光后，网民纷纷担心这种“非传统饮食”会让沙门氏菌找上门，但她却坚称：“我从未因此有过健康的问题”，并直言：“只要生肉是经过高品质培育的草食动物身上所取得，就完全不危险，而且有机。”
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-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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