从大学毕业进入社会工作，很多人都会有同样一个烦恼，那就是身体变胖了！
很多人都觉得可能是因为每天工作都坐着没有适量的运动，又很爱吃东西结果导致身体胖了！变胖是因为这些问题吗？
据《联合新闻网》报导，有精神科医师指出，上班族变胖，是因为抗压性太好，对工作太认真、要求太高，才会让身体变胖，也因此会容易生病，因此医生提醒大家，「要懂得放过自己」。
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有些人总在工作上总是责任心很重，或是对许多事情要求完美，或是在面试时，也总会说自己有很重的抗压力，因为我们都怕被说是「草莓族」。
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精神科医师陈嬿伊在新书「心好累：抗压力太强反而会生病，精神科医师教你不再被压力击垮的30个练习」却提到，「就是因为抗压性太好，大家才会容易生病！」甚至因此变胖。
想必坐在电脑前的上班族们应该也很烦恼，因为认真工作竟然会让自己变胖！
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