年末大扫除时，你会不会因为东西“还没坏”、“觉得可惜”，而继续使用早已破旧不堪的日用品？
专家提醒，一些日用品的使用寿命其实比想象中短很多，如果在不知情的情况下持续使用，可能会成为把细菌四处传播的“帮凶”！
示意图/Canva
7日用品要勤劳换！
根据TVBS新闻网引述《LASISA》指出，以下7种寿命特别短的日用品一定要定时更换，不然会把细菌“吃下肚”，快看看你家有没有中招吧！
1. 厨房清洁海绵（寿命2周~1个月）
洗碗海绵是家中使用周期最短的清洁用品之一！但很多人因为“还能起泡”就持续使用好几个月，但长期处于潮湿环境、又残留食物残渣的海绵，被认为是最容易滋生细菌的物品之一。即便使用除菌清洁剂，内部细菌也难以彻底清除。因此即使外观没有起毛或变色，基于卫生考量，仍建议至少每月更换一次。
2. 塑料保鲜盒（寿命半年~1年）
清洗保鲜盒时产生的细小刮痕，肉眼往往难以察觉，却可能成为细菌与霉菌孢子的藏身处。那些怎么洗都洗不掉的黏腻感或食物残味，很可能就来自这些刮痕。若发现表面开始变得粗糙，那就是该更换的明显信号了~
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3. 补充瓶（寿命半年~1年）
洗发精或清洁剂的补充瓶也并非可永久使用的用品哦~若每次补充时未彻底清洗并晾干，内部可能滋生绿脓杆菌等细菌。此外，塑料老化也可能让细菌侵入泵头内部，多数制造商建议使用3~6次补充，或约半年至1年就更换。
4. 浴巾（寿命约1年）
即使浴巾变得又硬又粗，只因“还能吸水”而继续使用，其实并不卫生。一般来说，浴巾清洗约30次、或使用满1年就已到极限。不仅吸水力下降，纤维深处还可能累积如莫拉菌等细菌，如果擦脸时闻到类似抹布的异味，代表你正在把细菌抹到脸上，要立即淘汰！
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5. 牙刷（寿命1个月）
许多人等到刷毛外翻才更换牙刷，但正确的更换频率应是每月一次。即使刷毛尚未外翻，只要弹性下降，清除牙菌斑的效果就可能减少约40%。再加上牙刷长期处于潮湿环境，刷毛根部极易成为细菌温床，新的一年不妨从换一支新牙刷开始吧~
6. 化妆海绵、粉扑（脏了就换）
是否因为清洗麻烦，而一直用到整块海绵都变成肤色？混合皮脂与粉底的化妆海绵，几乎是细菌最理想的繁殖环境，用它上妆等同把细菌涂抹在脸上，容易引发粉刺、过敏等肌肤问题。建议勤清洗或直接使用一次性产品，才能确保卫生。
7. 枕头（寿命1~3年）
大家最容易忽略的“卫生雷区”就是枕头！即使枕套经常清洗，枕头本体多年未换的人要特别留意。睡眠时分泌的汗水、皮脂与皮屑会被吸入枕头内部，成为尘螨的温床，甚至有人形容“用久的枕头会因为尘螨尸体和排泄物而变重”。所以如果枕头已明显扁塌或变形，就该认真考虑更换咯~
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别再因为“太节省”而将就，这些看似不起眼的日用品，一旦超过寿命，反而可能影响健康哦！赶紧趁着大扫除的机会，好好断舍离掉吧~
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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