身体的这1个部位，可以显示你的寿命状态！
医生提醒，只要出现这4个征兆代表你在快速老化！
40岁前有这些征兆要注意！
根据yahoo!新闻报道，一名胸腔和重症专科医生在Facebook发文指出，毛囊的老化速度和身体细胞的“端粒”长度有关——这是医学上用来预测寿命的指标之一。
医生提到，如果40岁前就出现以下4种情况，可能是身体提早“退休”的信号：
- 头发变细、变少
- 头皮干燥或油腻
- 头发变白
- 落发过多
这些其实不是单纯的外貌问题，而是全身老化在发出的警钟。反过来讲，如果你头发浓密有光泽，就代表身体状态“满血”。
示意图/Canva
年纪轻轻就白头发？未必是正常现象！
医生也提醒，如果年轻就开始猛长白发，很多时候不是老，而是身体出了状况，可能和这些有关：
- 氧化压力
- DNA受损
- 甲状腺异常
- 自体免疫系统问题
- 长期慢性压力
- 长期压力会影响神经，刺激毛囊里的黑色素干细胞，结果头发就慢慢褪色
示意图/Canva
掉发严重可能是健康在“报警”
一般每天掉50到100根头发是正常的，但如果超过200根，可能是身体出signal，常见原因包括：
- 甲状腺功能低
- 缺铁或缺锌
- 缺铁性贫血（女性特别常见）
- 高血糖或胰岛素阻抗
医生特别提醒，糖尿病和雄性秃的关系越来越明显，血糖控不好，连头发都会被“吃掉”。
示意图/Canva
从“头”开始照顾自己！大家也要记住，管住嘴、迈开腿、睡好觉，养成良好的生活习惯啦！
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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