不知大家是否曾经历过触电？而且一旦触电，整个人感觉被吸住了，怎么也挣脱不了？
这里就有一个问题：如果发生触电，该如何自救？
一般上，10mA以下都属于安全电流，亦是人触电后能自主摆脱电源的最大电流。不过，对于不同的人，摆脱电流也不相同。成年男性的摆脱电流为16.1mA，成年女性约为10mA。
至于在触电时不能挣脱，主要原因是电流通过肌肉组织时会引起肌肉的反射性收缩。当通过身体的电流增大时，神经中枢系统就会因此受到损坏，导致大脑没有办法对全身发出指令，失去反应功能。
触电时如何自救？
从触电的一瞬间算起，5分钟内及时抢救，救生率达到90%；10分钟内及时抢救，救生率有60%；因此每一秒都是救命的关键。如果你不幸触电，而身边又没有其他人，这种时候你绝对要保持冷静，并针对当下情况进行自救，包括：
1、用另一只手抓住电线绝缘处摆脱电源：任何人在触电后最初的几秒内，通常意识未完全丧失，若触电物是悬空的电线，触电者可以用另一只手抓住电线绝缘处，用力把电线拉开，摆脱触电的状态。切记，千万不能直接用一只手去把另一只手直接拉出来，这样会将两只手同时都被吸入，无法自救。
2、用脚大力蹬墙壁：如果触电的电线或电器是固定在墙上，触电者就用脚大力蹬墙壁，身体往后靠，借助身体重量和外力来脱离电源。
3、高声叫喊：如果自己无法摆脱电源，趁意识还清醒时高声叫喊，让旁人过来求援。
看见他人触电时该怎么做？
1、确保安全：在尝试救助触电者之前，请确保自己的安全。如果电流仍然在流动，不要接触触电者，以免自己也触电。
2、关闭电源：赶紧寻找并关闭电源总开关。如果找不到，使用非导电物质，例如木杆将触电者从电源分离。
3、检查身体状态：一旦触电者与电源分离后，让他仰卧在木板或地板上，松开他的紧身衣物，并立即检查他们的呼吸和心跳，若有必要就进行心肺复苏 (CPR)抢救，医护人员到达之前千万不要停止。尽管症状较轻者，就是那些神智仍清醒，也别让他随意站立或走动，以防止引发休克及心衰等严重的问题。
4、寻求医疗帮助：立即拨打急救电话，以便医护人员前来提供专业救援。即使触电者苏醒并感觉良好，也应该尽快就医，因为内部伤害可能不易察觉。
平时也应该要定时检查家里的电器，处理掉一些老化的家电。如果家里的排插、插座出现破损也要及时更换；，把引发触电的机率大大减少。
此外，平时也应注意防触电，湿手不要使用开关插座，不要用手指或金属去触碰插座，也不要私自乱接电源线等。
—文章均由Viralcham小编整理报导—
Like Viralcham Facebook！不出门也能知天下事～～（请点我）
更多文章：